TuS 08 Lintorf informiert
Pressemitteilungen
> Turnen <
Frauen-Sportkurs „Body Shape“ beim TuS 08 Lintorf sucht Verstärkung
Montags findet unter fachkundiger Leitung von 19:00-20:30 Uhr in der Sporthalle Am Weiher in Lintorf „Body Shape“ für Frauen statt.
In dem Kurs gibt es nach einem lockeren Aufwärmtraining ein Ganzkörper-Sportprogramm. Zum Teil wird mit Kleingeräten sowohl im Stand wie auch auf der Matte gearbeitet.
Frauen jeden Fitnesslevels und Alters sind herzlich eingeladen. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Neben bequemer Sportkleidung werden saubere Sportschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken benötigt.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Volleyball <
Verdienter Sieg für die Volleyball Hobby Herren
Spielbericht: TuS Lintorf vs. Wera SV – Volleyball Hobby Herren
Am 13. November 2024 trafen die Hobby-Herren des TuS Lintorf in Ratingen in der traditionsreichen Halle am Weiher auf den Wera SV und konnten einen verdienten 2:1-Sieg einfahren.
Der erste Satz verlief deutlich zugunsten von Lintorf. Mit konzentrierter Leistung, starken Angriffen und sicherer Abwehr dominierten sie das Spiel und gewannen souverän mit 25:10. Im zweiten Satz brachte das Team jedoch durch zahlreiche Wechsel Unruhe ins eigene Spiel. Dies nutzte der Wera SV geschickt aus und konnte den Durchgang nach einem engen Verlauf knapp mit 25:22 für sich entscheiden.
Im entscheidenden dritten Satz fand Lintorf zu seiner gewohnten Stärke zurück. Mit sicherem Aufschlagspiel und effektiver Blockarbeit ließ die Mannschaft nichts mehr anbrennen und entschied den Satz verdient mit 25:19 für sich.
Insgesamt zeigte TuS Lintorf eine solide Leistung, die den Sieg trotz eines Durchhängers im zweiten Satz unterstreicht.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Leichtathletik <
Ein Sieg von Lucy Müller vor dem Wintertraining
Beim ASC Schülersportfest lief Lucy Müller ein letztes 800m Rennen, bevor es endgültig ins Wintertraining und somit in die Vorbereitung auf die kommende Freiluftsaison geht.
Mit einem sehr deutlichen Vorsprung von 13 Sekunden auf die Zweitplatzierte und einer Zeit nahe der persönlichen Bestleistung in der Halle gewann Lucy dieses Rennen und kann somit beruhigt ins Wintertraining starten.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Schwimmen <
Lintorfer Delphine zu Gast bei den Wattenscheider Delphinen
Der SV Delphin 58 Wattenscheid lud am 16.11.2024 zum diesjährigen Delphin Cup ein. Mit 28 Aktiven reisten die Delphine des TuS 08 Lintorf nach Bochum Hofstede.
Bei insgesamt 109 Starts sicherten sich die Lintorfer Schwimmerinnen und Schwimmer 15 dritte, 13 zweite sowie 8 erste Plätze.
Zusätzlich erreichten sie 60-mal eine Top 10 Platzierung.
Der Fleiß des letzten Trainingslagers macht sich deutlich bemerkbar. Weit über die Hälfte der Starts wurden mit neuen persönlichen Bestzeiten markiert.
Das Trainerteam ist mit dem Ergebnis sehr zufrieden.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Leichtathletik <
Athleten des TuS 08 Lintorf erfolgreich unterwegs
Andreas Schurgacz vom TuS 08 Lintorf war erneut beim anspruchsvollen 3-Türmeweg-Trailrun am Start.
Hier sein Rennbericht:
"Am Sonntag, 10.11.2024, fand die mittlerweile vierte Ausgabe des 3-Türmeweg-Trailrun im Hagener Stadtwald statt. Meine Zeit war 44:48 min. über 10 km und damit 26 sec. schneller als im vergangenen Jahr. Damit bin ich Gesamt-Fünfter und in meiner AK M40 Zweiter geworden. Der Lauf ist mit ca. 300 Höhenmetern sehr anspruchsvoll, viele und oft auch steile Bergauf- und Bergabpassagen wechseln sich fast das ganze Rennen über ab.
Die letzten drei Kilometer führen überwiegend fast nur noch bergauf. Die Bedingungen waren in diesem Jahr gut, da der Boden aufgrund der Trockenheit der letzten Tage gut zu belaufen und nicht sehr matschig war. Die Temperaturen waren mit 10 Grad ebenfalls geeignet. Insgesamt haben 267 Läufer und Walker teilgenommen.
Die Veranstaltung war wie in den Vorjahren sehr liebevoll und gut vom Lauftreff des TV Hasperbach organisiert; eine kleine, reine Laufveranstaltung.
Nach dem Lauf konnten wieder alle Teilnehmer das Rennen bei der nahegelegenen Sportanlage mit Vereinsheim bei Kuchen, Würstchen und Getränken sowie Siegerehrung gemütlich ausklingen lassen."
Volker Kortmann, ebenfalls vom TuS 08 Lintorf, startete am 16.11.2024 beim 51. Neusser Erftlauf über die 15 Kilometer-Distanz. Der Lauf war als Formtest gedacht. Mit seiner Laufzeit von 1:03:33h war Volker sehr zufrieden. Zudem konnte er sich über den 3. Platz in seiner Altersklasse M55 freuen.
Herzlichen Glückwunsch!
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
