Willkommen im TuSfit
Zentrum für Gesundheit, Fitness und Sport des TuS 08 Lintorf e.V.
Du möchtest deine Gesundheit fördern, deine Fitness verbessern oder deine Muskulatur stärken?
Dann bist du bei uns gut aufgehoben!
Bei uns trainierst du gut betreut im persönlichen Zentrum für Gesundheit, Fitness und Sport in einer angenehmem Atmosphäre.
Wir kümmern uns mit Herz um deine
Fitness und Gesundheit!
- Persönliche Trainingsbetreuung durch qualifiziertes Personal
- Fitness - Sportprogramm mit 60 Angeboten - nur für einen Betrag!
- Werden Sie Mitglied bei quartalsmäßiger Kündigungsmöglichkeit!
- und noch viel mehr!
> Erste Hilfe für Android-Benutzer <
Link für neue Sportmeo App ohne Goggle-Konto
- Alte App löschen
- über diesen Link neue App Installieren
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sportmeo
- nach der Installation nur noch den Sportverein auswählen!
Ö f f n u n g s z e i t e n / S p o r t p r o g r a m m Ostern 2023
Ö f f n u n g s z e i t e n
| Karfreitag | 07. April 2023 | geschlossen |
| Ostersamstag | 08. April 2023 | 9:00 bis 19:00 Uhr |
| Ostersonntag | 09. April 2023 | 10:00 bis 15:00 Uhr |
| Ostermontag | 10. April 2023 | 10:00 bis 15:00 Uhr |
S p o r t p r o g r a m m
| Ostersamstag 08. April 2023 | ||
| normales samstags Programm | ||
| Studio | 9:00 bis 19:00 Uhr | |
| Ostersonntag 09. April 2023 | ||
| 10:30 Uhr | SPINNING | mit Sabrina |
| 10:30 Uhr | Workout | mit Brigitte |
| 11:30 Uhr | JUMPfit | mit Brigitte |
| Studio | 10:00 bis 15:00 Uhr | |
| Ostermontag 10. April 2023 | ||
| 10:30 Uhr | JUMPfit meets Workout | mit Simone |
| 10:30 Uhr | SPINNING | mit Sabrina |
| 11:45 Uhr | Barré Concept | mit Nelys |
| Studio | 10:00 bis 15:00 Uhr |
Änderungen des Sportprogramms ab 05. April 2023
Ab dem 05. April 2023
Yoga mit Annette
20:00 Uhr
(statt Fatb. Intervall)
Jetzt Mitglied werden!
Ausbildung zum Kaufmann für Büromanagement (m/w/d)
Wir suchen zum 01.08.2023 einen Auszubildenden
zur Verstärkung der Geschäftsstelle des TuS 08 Lintorf e.V.
Wir freuen uns auf deine Bewerbung, wenn du Interesse hast,
ein Teil unseres Teams zu werden.
Kontakt & Ansprechpartner
Udo Middendorf
02102/74005-19 oder Udo.Middendorf@tus08lintorf.de
Tim Matzaitis
02102/74005-27 oder Tim.Matzaitis@tus08lintorf.de
Wir suchen Verstärkung für unser Team
Gesucht: Kursleiter (m/w/d) auf Übungsleiter- oder Minijob-Basis
Wir suchen ab sofort für folgende Stundenprofile neue Kursleiter (m/w/d):
Donnerstag
Dancing Moves (HipHop o.ä. ab 6 Jahren)
15:15 Uhr (bis zu drei Kurse am Stück)
Donnerstag
Kinder-Yoga (ab 6 Jahren)
16:00 Uhr
Donnerstag
Rückenfit / Pilates (für Erw.)
17:00 Uhr
Bei Interesse freuen wir uns über deine/n E-Mail oder Anruf:
Alexander.kraus@tusfit.de oder 02102 / 7400523
Wir freuen uns auf dich!
Gesucht: Fitnesstrainer
(m/w/d)
Wir suchen Verstärkung für unser Team
Gesucht: Fitnesstrainer (m/w/d) auf Übungsleiter- oder Minijob-Basis
Wenn du:
• 18 Jahre alt bist …
• mindestens eine Fitnesstrainer B-Lizenz besitzt …
• eigenständig Trainingspläne erstellen kannst und auch die Geräteeinweisung für dich kein Fremdwort ist …
• in der aktiven Betreuung und Kommunikation mit unseren Mitgliedern deine Stärken siehst …
… dann suchen wir genau dich !
Bei Interesse freuen wir uns über deine/n E-Mail oder Anruf:
Alexander.kraus@tusfit.de oder 02102 / 7400523
Wir freuen uns auf dich!
Dr. WOLFF Outdoor Campus
Geräteübersicht
Kraft- und Functional-Training
Stark in jedem Alter – hier finden Jung und Alt alle wichtigen Kraftübungen. Trainingsspaß vom klassischen Freihantel- bis zum funktionellen Sling-Training.
360°- Core -Training
Die clevere Variante für eine kräftige Rumpfmuskulatur und Ganzkörper-Stabilisation. Eine einzigartige Trainingskonzeption mit intensivem Functional-Workout. Basics für die starke Mitte – leicht bis hochintensiv.
Training der Beweglichkeit
Die Folgen des modernen Lebensstils spürt fast jeder. Durch den bewegungsarmen Alltag verkürzen Brust-, Hüft- und Beinmuskulatur und es kommt zu Rücken- und Gelenkproblemen. Eine aufrechte Haltung wird immer mühsamer. Hier hilft Beweglichkeitstraining. Die Mobility-Station bietet über 20 Dehnübungen.
Weitere Information erhalten Sie bei unseren freundlichen Mitarbeiter/-innen an der Theke im TuSfit
Turn- und Sportverein 08 Lintorf e.V.
Brandsheide 30
40885 Ratingen
T: 02102 / 74005-0
F: 02102 / 74005-99
M: mail(at)tus08lintorf.de
