Rehabilitationssport
Ihrer Gesundheit zuliebe
Reha-Sport: „Allgemein“
In diesem Angebot werden funktionsgymnastische Kräftigungs- und Mobilitätsübungen zum Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit durchgeführt. In diesem Angebot sind alle richtig, die trotz oder gerade wegen ihrer Beschwerden Sport treiben wollen.
Zielgruppe: Erwachsene mit einer ärztlichen Empfehlung Rehabilitationssport zu betreiben.
Reha-Sport: „Orthopädisch“
Ziel dieses Angebots ist es, durch Funktionsgymnastik und verschiedene Übungen die Koordination sowie die Kraft- und Dehnungsfähigkeit des Körpers zu schulen. Besonders die Stabilisierung geschädigter Gelenke und der Wirbelsäule stehen im Focus.
Zielgruppe: Erwachsene mit Orthopädischen Erkrankungen wie z.B. Hüft-/Knie-Tep, Osteoporose, Rückenbeschwerden, etc.
Rehabilitationssport
Stand: 13. November 2019
Die grün hinterlegten Termine werden im Gesundheitszentrum Brandsheide 30 durchgeführt.
Die blau hinterlegten Termine werde im B117 Breitscheider Weg 117 durchgeführt.
Diese Reha Angebote finden in einer angenehmen Atmosphäre ohne Musik statt.
Weitere Angebote sind in Planung.
Ihr Weg zum Rehabilitationssport
1. | Arztbesuch |
2. | Genehmigung durch Ihre Krankenkasse |
3. | Beratungsgespräch im TuS 08 Gesundheitszentrum |
4. | Rehabilitationssport im TuS 08 Gesundheitszentrum oder im TuS 08 B117 |
Wie kann ich teilnehmen?
A | Teilnahme mit ärztlicher Verordnung (Bogen 56) ohne freiwillige Mitgliedschaft |
| Die Teilnahme erfolgt nach ärztlicher Verordnung, die von der Krankenkasse bewilligt wurde. Eine Teilnahme an einem Kurs ist für Sie kostenfrei. Die Abrechnung erfolgt vom TuS 08 Lintorf direkt mit den Krankenkassen. | |
B | Teilnahme mit ärztlicher Verordnung (Bogen 56) mit freiwilliger Mitgliedschaft |
| Die Teilnahme erfolgt nach ärztlicher Verordnung, die von der Krankenkasse bewilligt wurde. Die Abrechnung erfolgt vom TuS 08 Lintorf direkt mit den Krankenkassen. Als Vereinsmitglied profitieren sie zusätzlich von folgenden Vorteilen: | |
· | mögliche Anerkennung von Bonusprogrammen der Krankenkassen |
· | Unfallversicherung über die Sporthilfe des Landessportbundes NRW |
· | Nutzung der Sauna und Duschen nach dem Rehabilitationssport |
| Die Höhe des Vereinsbeitrages entnehmen Sie bitte dem TuSfit-Merkblatt. | |
Was mache ich, wenn die Verordnung abgelaufen ist?
Wir empfehlen nach Beendigung der Verordnung eine Fortführung der „Sportlichen Bewegung“.
Dazu möchten wir Ihnen eine Mitgliedschaft im TuS 08 Lintorf anbieten.
So haben Sie die Möglichkeit, gleich im Anschluss an Ihre Verordnung weiterhin einmal pro Woche sportlich aktiv zu werden. Das orthopädische Gesundheitstraining findet immer dienstags um 19:30h in der Turnhalle der Comenius-Schule am Thunesweg statt. Diese Trainingseinheit richtet sich speziell an die Teilnehmer der orthopädischen bzw. allgemeinen Rehasport-Kurse nach Verordnungsablauf.
Oder Sie entscheiden sich für eine Mitgliedschaft im Gesundheitszentrum. Dort können Sie ganz nach Ihren Bedürfnissen entscheiden, ob Sie an den Geräten im Studio oder in einem der zahlreichen Angebote in „Vital-Sportprogramm Gesund & Aktiv“ für Ihre Gesundheit aktiv werden.
Reha-Sport wirkt
Rehabilitationssport wirkt mit den Mitteln des Sports. Durch eine regelmäßige Teilnahme werden die konditionellen und motorischen Grundeigenschaften wie Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und somit auch die Bewegungssicherheit gesteigert. Rehabilitationssport kommt für Sie in Frage, wenn Risikofaktoren zu orthopädischen Erkrankungen Ihres Bewegungssystems vorhanden sind oder auch, wenn Sie von einer chronisch orthopädischen oder rheumatologischen Erkrankung (Arthrose, Skoliose, Morbus Scheuermann oder Morbus Bechterew) betroffen sind.
Ansprechpartner
Alexander Kraus
0 21 02 / 74 00 5 - 0
alexander.kraus(at)tusfit.de
Tim Matzaitis
0 21 02 / 74 00 5 - 0
tim.matzaitis(at)tus08lintorf.de
