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Grävenstein läuft Marathon-Bestzeit in Essen am Baldeneysee!

Bei fast perfektem Laufwetter fand am 11. Oktober 2015 bereits zum 53. Mal der Marathon "Rund um den Baldeneysee" in Essen statt.
Drei TuS Lintorf Athleten waren am Start, alle drei mit unterschiedlichen "Ambitionen".
Lutz Grävenstein, der hier bereits 2012 Bestzeit gelaufen war, nutzte die Gelegenheit, auf dem schnellen Essener Kurs erneut eine persönliche Bestzeit aufzustellen. Mit 3.13.28h war er fast drei Minuten schneller als vor drei Jahren.
Anders die Aufgabe von Enrico Dietrich, der angetreten war, um Christl Dörschel zu ihrem dritten Sieg hintereinander in Essen zu verhelfen. In 2.48.43h führte er Christl zum erneuten Gesamtsieg und wurde damit gleichzeitig Gesamtzehnter und 2.er in der AK M30.

Robert Jäkel übernahm die Aufgabe des Brems-und Zugläufers für die ambitionierten Läufer, die die begehrte 3-Stunden-Marke unterbieten wollten. Auch er erfüllte seine Aufgabe souverän, finishte in 2.59.18h und verhalf einigen Läufern und Läuferinnen zu ihrer Marathon-Traumzeit unter 3 Stunden.
Eine nette Überraschung für die drei TuS Athleten war am Ende noch der zweite Platz in der Teamwertung der Männer in einer Gesamtzeit von 9.01.29h.
Der RWE Marathon am Baldeneysee vom Tusem Essen war wie immer eine perfekt organisierte und liebevoll durchgeführte, familiäre Veranstaltung und ist die Empfehlung für einen schnellen Marathon im Herbst. Mit Sicherheit werden wir auch im nächsten Jahr wieder mit einigen Athleten dort vertreten sein!

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Am vergangenen Samstag, den 3. Oktober 2015, fanden in Leverkusen-Hitdorf zum dritten Mal die "50km von Hitdorf" statt.

Vorbei an drei Seen, umgeben von viel Natur, wurde auf einem anspruchsvollen DLV-vermessenen 5-km-Rundkurs gelaufen, dabei hatten die Läufer die Wahl zwischen den verschiedensten Distanzen von 5km, 10km, 25km bis zum 50km-Ultralauf.

Unsere TuS Athleten Michaela Stops, Robert Jäkel und Lutz Grävenstein, alle in der Marathonvorbereitung, nutzten den 25km-Lauf und überzeugten mit zwei Gesamtsiegen.

Michaela Stops siegte bei den Frauen mit einer Endzeit von 2.11.44h, begleitet von Lutz Grävenstein, der eine Sekunde nach ihr finishte und damit den 2. Platz in der AK M45 belegte.
Den Gesamtsieg bei den Männern holte sich in diesem Lauf überlegen mit einer Laufzeit von 1.37.14h ihr Trainer Robert Jäkel.

Am Samstag, den 3. Oktober 2015, waren Elke Hacker und Hagen Schink beim Essener Seelauf am Baldeneysee über 14,2km am Start. 

Bei der sehr familiären und liebevoll organisierten Veranstaltung vom Team 99 Essen konnte Elke Hacker sich den 2. Platz in der W65 in 1.28.19 erlaufen, ihr Teamkollege Hagen Schink war fast 3 Minuten schneller unterwegs und finishte in 1.25.55 (Platz 17 M55).

Am Sonntag stellten sich Ulrich Egemann und Silke Lössner der Halbmarathon-Distanz beim Marathon in Köln.
Silke konnte sich über eine neue persönliche Bestzeit von 2.10.58h freuen, ihr Vereinskamerad Ulrich finishte in 2.14.58h.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

In diesem Jahr fand nun bereits zum dritten Mal der Dextro Energy Revier Cup statt, der aus den drei Halbmarathon-Läufen in Duisburg, Bochum und Dortmund besteht.

Am Samstag, am Tag der Deutschen Einheit, stand der dritte Lauf der Cupserie in Dortmund auf dem Programm, der Sparkassen Phoenix Halbmarathon.
Enrico Dietrich vom TuS 08 Lintorf wurde dort Gesamtdritter und AK M30-Sieger in der sehr guten Zeit von 1.12.50h.

Mit drei konstanten Läufen in starken 1.12er Zeiten errang er damit den Gesamtsieg im begehrten Revier Cup und durfte sich über den schönen Preis einer Reise mit Start zum Malta-Marathon im kommenden Jahr freuen.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Beim größten deutschen Marathon in Berlin war am 27. September auch Tobias Grauke vom TuS Lintorf unterwegs. Rund 40.000 Läufer liefen bei strahlendem Sonnenschein durch die schnellen Straßen der Hauptstadt.

Tobias Grauke finishte in für ihn sehr guten 3.37.47h, konnte sich damit im ersten Viertel des Gesamtfeldes platzieren und damit ein weiteres Mal die begehrte Berlin-Marathon-Medaille im Ziel in Empfang nehmen.

In deutlich kleinerem Rahmen und damit einen Marathon der ganz anderen Art lief gleichzeitig sein Trainer Robert Jäkel. Bei den traditionellen Bertlicher Straßenläufen in Herten-Bertlich lief er als Gesamtzweiter und AK M50-Sieger durchs Ziel.

Robert Jäkel nutzte den Marathon als Vorbereitung für die deutschen Marathon-Meisterschaften in Frankfurt und finishte in flotten 2.56.58h.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Zum Abschluss der Freiluftsaison wurden am vergangenen Sonntag die Kreisvergleichskämpfe des Leichtathletikverbands Nordrhein (LVN) in den männlichen und weiblichen Altersklassen der U16 und U18 ausgetragen. Dazu hatten sich zahlreiche nachwuchsathleten und -athletinnen in vereinsübergreifenden Teams aus allen Kreisen des LVN auf den Weg nach Remscheid gemacht, um in spannenden Wettkämpfen gegeneinander anzutreten. Dies war ein besonderes Highlight für die Jugendlichen, die normalerweise als Individualsportler in eigener Sache unterwegs sind. Als Gastgeber und Titelanwärter standen die Mannschaften des Kreises Bergisches Land besonders im Fokus. Schließlich traten die nominierten Sportlerinnen und Sportler mit dem Ziel an, die Erfolge aus 2014 zu wiederholen, was eindrucksvoll gelang.

Als Schnellste des Kreises über 100 Meter und 80 Meter Hürden der weiblichen U16 empfahl sich Isabel Schauerte (W14) vom TuS 08 Lintorf in ihren Paradedisziplinen für den Kreiskader. Äußerst spannende Wettkämpfe vor allem in den Laufdisziplinen mit rund 25 Teilnehmerinnen sorgten für unberechenbare Punktvergaben; denn bei diesen Mannschaftswettbewerben entschieden nicht wie im Mehrkampf die Leistungen über die zu verteilenden Punkte, sondern die Platzierungen innerhalb des Gesamtklassements.

Mit dem Erreichen von zwei sechsten Plätzen (100 Meter: 13,10 Sekunden, 80 Meter Hürden: 12,60 Sekunden) und dem 5. Platz in der Staffel steuerte Isabel auf den Kurzstrecken wertvolle Punkte zum Gesamtsieg bei.  Mit weiteren tollen Platzierungen setzte sich das bergische Team knapp an die Spitze des Feldes. Bei den abschließenden 4x100 Meter Staffelläufen machten die Mädchen alles klar und holten den Titel vor den Kreisen Aachen und Rhein/Lippe mit einem Vorsprung von 11 Punkten verdient nach Hause.

Gold gab es ohne Beteiligung des TuS 08 Lintorf auch für die bergischen Mannschaften der männlichen U16 sowie der weiblichen U16, die ebenfalls mit souveränen Leistungen überzeugten. Das Team der männlichen U18 belegte Platz 5.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf