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Venloop und Duisburger Winterlaufserie

Am Samstag, den 19. März 2016 fand der dritte und damit letzte Lauf der Duisburger Winterlaufserie statt. Einige TuS Athleten hatten sich für die große Serie entschieden und mussten somit zum Abschluss den Halbmarathon bestreiten.

Schnellster aus dem Starterteam des TuS 08 Lintorf über diese Strecke war Ralph Lössner, der nach 1.22.46 finishte und damit den 3. Platz in der AK M40 belegte. Hagen Schink konnte sich über eine neue persönliche Bestzeit von 2.11.03h freuen. Ebenso sehr zufrieden mit seiner Leistung war Tobias Grauke, der nach für ihn sehr guten 1.40.34 h das Ziel erreichte und damit seine ansteigende Form bestätigte. Marion Thiel überlief die Ziellinie nach 2.08.24, dicht gefolgt von Ulrich Egemann nach 2.09.01h, was für Ulrich ebenfalls persönliche Bestzeit bedeutete.

Am 20.März fand in Venlo der beliebte Venloop statt, bei dem sich Silke Lössner den Lohn für ihre fleißige Trainingsarbeit holte und sich über eine neue persönliche Bestleistung von 2.06.31 freuen konnte. Damit konnte sie ihre alte Halbmarathon-Bestmarke um fast 4 Minuten verbessern.

Wir gratulieren und wünschen weiterhin viel Erfolg für die anstehenden Wettkämpfe!

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Die Nachwuchsathletinnen und -athleten des TuS 08 Lintorf stellten zum Abschluss der Hallensaison mit erfreulichen Leistungen ihre gute Form unter Beweis. Bei den U16 Nordrhein-Hallen-Meisterschaften verbesserte Isabel Schauerte ihre persönliche Bestzeit über 60 Meter Hürden auf 9,17 Sekunden und wurde Fünfte.  Ebenfalls gute Platzierungen erreichten die Nachwuchsathletinnen und-athleten Madleen Bauer, Lilly Haas, Andreas Kröger, Joshua Müller sowie Luisa Zucali und Elina Weber bei Hallensportfesten in Köln und Düsseldorf.

Isabel Schauerte (W15) hatte sich zum abschließenden Höhepunkt der Hallensaison viel vorgenommen. Aber ausgerechnet in der Woche vor den Landesmeisterschaften zwang ein grippaler Infekt die ambitionierte Athletin zu einer Trainingspause und gefährdete ihre Teilnahme. Erst am Vorabend der Meisterschaft gab es grünes Licht für Isabels Start. Wenn auch nicht topfit, dafür aber hochmotiviert, wollte sie das Beste aus der Situation machen und um gute Platzierungen mitkämpfen. Eine starke Leistung zeigte sie im Hürdenlauf über 60 Meter. Denkbar knapp verpasste sie im Zeitendlauf in neuer persönlicher Bestzeit von 9,17 Sekunden den vierten Platz und wurde mit einem Rückstand von fünf Tausendstelsekunden in einer starken Konkurrenz Fünfte. Mit dieser Leistung zählt sie aktuell auch bundesweit zu den besten Hürdenläuferinnen in ihrer Altersklasse. Bei den anschließenden Läufen über 60 Meter ließen ihre Kräfte merklich nach und so blieb sie im Endlauf mit 8,34 Sekunden weit hinter ihrer zuletzt gezeigten Leistung von 8,15 Sekunden zurück. Auch wenn sie damit im Flachsprint ihre tolle Platzierung aus dem Vorjahr (Bronze) nicht wiederholen konnte, war sie bei den gegebenen Bedingungen mit ihren Leistungen mehr als zufrieden.

Am 12.03.2016 starteten Luisa Zucali und Elina Weber (beide W8) beim landesoffenen Hallensportfest der Sporthochschule Köln für Kinder der AK U10. Für sie stand ein Dreikampf bestehend aus den Disziplinen 50 Meter Hindernissprint, Zonenweitsprung und Hindernis-Biathlon auf dem Programm. Beim Sprint über Bananenkartons, Weitsprung und Absolvieren eines Hindernisparcours mit Ballwurfeinlage stellten die beiden Mädchen ihr Können und ihre Geschicklichkeit unter Beweis. Mit durchweg tollen Leistungen belegten sie in einem starken Teilnehmerfeld von 45 Mädchen die Plätze 4 und 6 und hatten viel Spaß dabei. Schade, dass für diese Altersklasse nur wenige Wettkämpfe angeboten werden!

Die Woche zuvor nahmen Madleen Bauer (W12), Lilly Haas (W11), Andreas Kröger und Joshua Müller (beide M9) am beliebten Schülerhallensportfest des ASC Düsseldorf im Arena-Sportpark teil. Madleen knüpfte an ihre guten Saisonleistungen an und belegte in den Disziplinen Kugelstoßen, Weitsprung und 60 Meter Sprint die Plätze 4, 5 und 7 (6,19 Meter, 4,25 Meter, 9,11 Sekunden). Ihre Trainingskollegin Lilly benötigte für die 50 Meterdistanz 8,26 Sekunden und wurde Neunte in ihrer Altersklasse. Weitere gute Platzierungen erreichten Andreas und Joshua. Die Plätze vier und fünf belegte Andreas im Sprint und Weitsprung. Den Lauf über 50 Meter finishte er nach 8,46 Sekunden. Im Weitsprung gelang ihm ein Satz von einer Weite von 3,52 Metern. Wettkampfdebütant Joshua erzielte ebenfalls gute Leistungen und beendete die Wettkämpfe im Weitsprung (3,35 Meter) und 50 Metersprint (9,20 Sekunden) als Fünfter und Achter.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Wer sich häufiger auf der städtischen Sportfreianlage an der Jahnstraße aufhält, hat schon längst festgestellt, dass in Lintorf seit einigen Monaten neben Fußball auch wieder regelmäßig Leichtathletik betrieben wird.Nachdem das Ratinger Stadion bereits im vergangenen Sommer zur Erneuerung der Rasenfläche für Sportvereine gesperrt wurde, zogen die Leichtathleten des TuS 08 Lintorf notgedrungen in das für ein qualitativ hochwertiges Training eigentlich nicht ausreichend ausgestattete heimische Lintorfer Stadion um.

Um dennoch weitestgehend das Training sämtlicher Lauf-, Sprung- und Wurfdisziplinen zu ermöglichen, wurden durch das Ratinger Sportamt für die Zeit der Stadionschließung eine Hochsprunganlage und Hürden aus dem Ratinger Stadion zur Verfügung gestellt.
Die Verlagerung der Trainingsstätte wurde nicht ganz unerwartet von den Lintorfer Familien sehr gut angenommen. So lag der Wunsch nach einem dauerhaften Umzug vom Ratinger Stadionring an die Lintorfer Jahnstraße auf der Hand. Dies war jedoch nicht ohne Investitionen in neue Geräte, entweder in Lintorf oder Ratingen, möglich. Größter Knackpunkt dieses Unterfangens war jedoch, die lokale Sportpolitik von der Investition in eine Hochsprung- und Kugelstoßanlage, sowie in Hürden zu überzeugen. Einige Gesprächsrunden sowie Ausschuss- und Ratssitzungen weiter war es dann geschafft und die Zustimmung zur Umsetzung der beantragten Maßnahmen perfekt.

Die Hochsprunganlage und Hürden verbleiben in Lintorf, in Mitte werden neue angeschafft. Eine einfache Kugelstoßanlage, die dem Sportplatz bislang fehlt, wird im Frühjahr 2016 errichtet. Nur zum Speerwurftraining müssen die jugendlichen Athletinnen und Athleten immer noch nach Ratingen ausweichen, da sich Kunstrasenfläche und Wurfgeräte nicht vertragen.

Darüber hinaus stehen den Leichtathleten, dank der Unterstützung des SC Rot-Weiß Lintorf, für das Aufbautraining während der Wintermonate Räumlichkeiten im Umkleidetrakt und Vereinsheim zur Verfügung.

Alles in allem eine erfreuliche Entwicklung, da den meisten Kindern und Jugendlichen somit die Fahrt nach Ratingen erspart bleibt, was sich zur Freude des Trainerstabs bereits positiv auf die regelmäßige Teilnahme am Training auswirkt. Vielleicht können auch noch weitere Interessenten für den vielseitigen Sport begeistert werden. Die Trainingszeiten können auf der Hompage des TuS 08 Lintorf unter www.tus08lintorf.de eingesehen werden.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Bei ungemütlichem Winterwetter mit Regen und Wind fand am gestrigen Sonntag der erste Lauf der beliebten NIKE Winterlaufserie an der Duisburger Wedau statt, die dieses Jahr bereits zum 31. Mal ausgetragen wird.

Gut 4200 Teilnehmer waren insgesamt über alle angebotenen Strecken am Start, einige hatten sich vom schlechten Wetter abhalten lassen.
Die Läufer konnten wie immer zwischen der großen und der kleinen Serie wählen.
Die kleine Serie startete mit einem 5km-Lauf.

Hier zeigte Ralph Lössner eine starke Leistung und wurde mit 18.24 min 2.ter in der AK M40.
Die beliebte große Serie mit ihrem Auftaktlauf über 10 km lockte einige TuS Athleten an den Start.
Schnellster war hier Neuzugang Tim Grütters, der spontan die Startnummer einer Vereinskollegin übernommen hatte und in guten 44.20 min das Ziel erreichte. Dicht dahinter finishte Tobias Grauke, der für die Strecke 44.55 min benötigte.
Aufsteigende Form zeigte auch wieder Uli Egemann, der mit guten 56.17 min positiv auf die kommende Saison blicken kann.
Hagen Schink lief mit 59.59 min eine Punktlandung zur neuen persönlichen Bestleistung über die 10 km.

Bei den Damen erreichte Silke Lössner nach 58.04 min die Ziellinie, gefolgt von Marion Thiel nach einer Laufzeit von 59.09 min.

Wir gratulieren und wünschen für die nächsten Läufe der Serie viel Erfolg!

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Zweimal Gold, dreimal Silber und zahlreiche weitere gute Platzierungen erreichten die Lintorfer Leichtathleten bei den bergischen Kreismeisterschaften der U14 und U16, die am vergangenen Sonntag in Leverkusen stattfanden.

Isabel Schauerte (W15) stellte einmal mehr ihre Schnelligkeit unter Beweis und verteidigte souverän ihre Kreismeistertitel im Flach- und Hürdensprint über 60 Meter (8,17 Sekunden, 9,35 Sekunden). Stark vor allem ihr Auftritt im Hürdenlauf, wo sie ihre bisherige Bestzeit um 14 Hundertstel verbesserte. Silber gab es mit ebenfalls neuer persönlicher Bestleistung von 5,14 Metern im Weitsprung.

Erfolgreich auch die Bilanz von Madleen Bauer (W12). Zweimal Silber (Weit, Kugel) und ein siebter Platz (60 Meter) waren ihre Ausbeute in einem starken Teilnehmerfeld. Blieb sie am vergangenen Wochenende beim Vorbereitungswettkampf in Dortmund noch weit hinter ihren Möglichkeiten im Weitsprung zurück, überzeugte sie mit durchweg guten Weiten und verbesserte im letzten Durchgang ihre persönliche Bestmarke auf 4,29 Meter. Im Kugelstoßen trat sie erstmals an und stieß die 3-Kilokugel auf eine Weite von 6,23 Metern. Mit diesem Ergebnis sicherte sie sich völlig unerwartet die Vizemeisterschaft.

Leon Bauer gelang eine deutliche Leistungssteigerung im Sprint und im Weitsprung. Mit neuer persönlicher Bestzeit von 8,85 Sekunden (60 Meter) und einer Weite von 4,21 Metern belegte er die Plätze fünf und acht und wurde für seine Resultate mit Urkunden belohnt. Die Teilnahme an seinem ersten Kugelstoßwettbewerb (5,38 Meter, 11. Platz) dagegen verlief noch nicht nach seinen Vorstellungen. Hier sehen er und seine Trainerin, Nicole Engelbrecht, einiges Steigerungspotential. Abschließend trat Leon im Namen der neugegründeten Startgemeinschaft LBW Ratingen (TuS 08 Lintorf, TuS Breitscheid und ASC Ratingen West) in der 4x100 Meter-Staffel an. Auch wenn die Wechsel noch nicht optimal verliefen, belegte er mit seinen Kollegen Kilian Risse, Johannes Weuster und Fabian Brandes (alle ASC Ratingen West) in einer Laufzeit von 62,14 Sekunden den 7. Platz.

Für Lilly Haas (W11) und Sandra Bösecke (W12) standen die Disziplinen 60 Meter, Weitsprung und Kugelstoßen auf dem Programm. Ein Jahr „hochgestartet“ probierte sich Lilly Haas erstmals über die für ihre Altersklasse zehn Meter längere Sprintstrecke (9,73 Sekunden) und im Kugelstoßen (4,10 Meter) und war mit ihren Leistungen zufrieden. Im Weitsprung (3,51 Meter) verpasste sie ihre bisherige Bestmarke um wenige Zentimeter. An ihrer zweiten Wettkampfteilnahme steigerte Sandra ihre Lauf- und Weitsprungleistungen auf 9,80 Sekunden und 3,40 Meter. Ihre Kugel landete bei einer Weite von 3,72 Metern. Wettkampfdebütantin Melina Taramonili (W14) ging über 60 Meter und im Weitsprung an den Start. Sie benötigte für die Sprintstrecke 9,69 Sekunden. Im Weitsprung gelang ihr ein Satz von 3,28 Metern.

Für Isabel Schauerte steht in den nächsten Wochen die Vorbereitung auf die Nordrheinhallenmeisterschaften der Altersklasse U16 auf dem Programm, wofür sie sich bereits zur Teilnahme in ihren Paradedisziplinen qualifiziert hat.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf