TuS 08 Lintorf informiert
Pressemitteilungen
Citylauf 2022 –
Der TuS 08 Lintorf hat nichts verlernt und zeigt sich in altbewährter Form
Bei fast durchgehendem Sonnenschein und somit perfekten Laufbedingungen fand am 10. April 2022 die 13. Auflage des Lintorfer Citylaufs statt.Der Lintorfer Citylauf war in 2022 die erste Laufveranstaltung auf Ratinger Stadtgebiet, die wieder in Präsenzform stattfinden konnte.
Das Orgateam des TuS 08 Lintorf um Hagen Schink und Tim Matzaitis musste die gerade erst gelockerten Corona-Auflagen kurzfristig umsetzen und hat für alle Beteiligten ein akzeptables Veranstaltungskonzept erstellt und erfolgreich umgesetzt.
Die beiden stärksten Teams stellten das Ayyo Team Essen und der TuS Breitscheid, dicht gefolgt vom ASV Duisburg, und dem, mit dem TuS 08 Lintorf kooperierenden, Triathlon Team Ratingen. Auch die Läufer aus den Reihen der Leichtathletikabteilung des TuS 08 Lintorf waren zahlreich vertreten und sicherten sich mehrere Plätze auf dem Siegerpodest.
Das 2022er Veranstaltungskonzept sah die beiden teilnehmerstärksten Läufe der vergangenen Jahre, also 5 bzw. 10km vor. Sehr erfreulich war die hohe Teilnehmerzahl von fast 300 Läufern. Verglichen mit den Zahlen aus dem sehr starken Jahr 2019, konnten damit fast 75% der Anmeldezahlen erreicht werden.
Leider musste das Rahmenprogramm, welches normalerweise am Rande des Citylaufes stattfindet, aufgrund der Pandemiebedingungen deutlich abgespeckt werden. Die Stimmung war dennoch hervorragend und die Teilnehmer wurden in gewohnter Form von den Zuschauern und den zahlreichen Streckenposten, die dank der Unterstützung von „Kathis und Mannis Imbiss“ mit gut gefüllten Verpflegungspaketen versorgt wurden, an der Laufstrecke angefeuert.
Der 5km Lauf wurde bei den Frauen klar von Anna Maria Hiegemann vom LT Stoppenberg in 17:44 Minuten gewonnen. Bei den Männern siegte Erik Lange vom ASV Duisburg, der sich, nach einem spannenden Rennen, mit einer Zeit von 16:09 Minuten den ersten Platz sicherte. Die ersten drei männlichen Teilnehmer kamen in unter 17:00 Minuten ins Ziel.
Im 10km Hauptlauf konnte Julia Kümpers vom LAC Kronshagen mit 35:25 Minuten nicht nur den Sieg für sich vereinnahmen; sie stellte damit auch einen neuen Streckenrekord bei den Damen auf. Julia hatte sich den Citylauf wegen der bekannt schnellen und amtlich vermessenen Strecke im Internet ausgesucht und war aus Kronshagen bei Kiel mit dem klaren Ziel angereist, den Streckenrekord zu verbessern.
Marcel Hausburg vom ASC Duisburg erlief sich mit 33:19 Minuten sehr souverän den Sieg bei den Männern.
Besonders erfreulich und bemerkenswert war der Auftritt von Wilhelm Ehlers vom Alfterer SC. Er war der älteste Läufer und startete in der AK85. Er konnte mit einer guten Zeit von 1:04:57 einige, deutlich jüngere, Läufer hinter sich lassen
Aus den Ratinger Reihen wurde beim 10km Lauf Judith Lucks (TuS 08 Lintorf) Vierte der Gesamtwertung und Erste Ihrer Altersklasse; Björn Tertünte (Ayyo Team Essen) wurde Zweiter der Gesamtwertung und ebenfalls Erster seiner Altersklasse.
Die Siegerehrung, die direkt im Anschluss an die beiden Läufe stattfand, brachte dann strahlende Gesichter hervor.
Die Verantwortlichen des TuS 08 Lintorf danken allen Helfern aus den TuS 08 Reihen, der Anwohnerschaft sowie den Mitgliedern des Angerland Lauftreffs, des DRK, und der Lintorfer Werbegemeinschaft, um hier nur einige Institutionen und Vereine zu nennen. Dank geht auch an alle Mitarbeiter des TuS 08 Lintorf, die nicht nur am Veranstaltungstag in ihrer Freizeit diese Veranstaltung im Herzen Lintorfs so tatkräftig unterstützten.
Alle Beteiligten trugen, ebenso wie die vielen Sponsoren und Unterstützer, dazu bei, dass Läufer/innen, wie auch Besucher aus Nah und Fern, positive Erinnerungen aus Lintorf mit nach Hause nehmen konnten.
Der TuS 08 Lintorf freut sich bereits auf die 14. Auflage des Citylaufes im nächsten Jahr, die dann hoffentlich wieder unter normalen Bedingungen stattfinden kann. Ein Bambini-Lauf, der nicht angeboten wurde, ist noch für dieses Jahr als Wettkampf im Lintorfer Stadion geplant. Der genaue Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Gesund & Aktiv <
„Engpass-Dehnung” Gesund und Aktiv mit dem TuS 08 Lintorf
Im Rahmen der gesundheitssportlichen Aktivitäten startet beim TuS 08 Lintorf Anfang April der therapeutische Sonderkurs „Engpass-Dehnung” aus der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht.
Dieser spezielle Sonderkurs wird ab dem 04. April um 17.00 Uhr und zusätzlich um 18.15 Uhr vom TuS 08 Lintorf mit jeweils 10 Einheiten angeboten. Die Gebühr beträgt jeweils 99,00 €.
Durch langes Sitzen im Alltag, sowie monotone oder zu wenig Bewegung, verfilzen und verkürzen sich der bindegewebige Anteil (Faszien) des Bewegungsapparates. Aufgrund der Bewegungseinschränkung der Muskulatur kommt es zu Haltungsschäden und chronische Schmerzen. Durch regelmäßiges Dehnen bekommt die Muskulatur ihre ursprüngliche Flexibilität zurück, Beweglichkeit und Haltung verbessern sich und Schmerzen treten in den Hintergrund. Durch aktive und passive Dehnreize, Kräftigungs- und Ansteuerungsimpulse bleibt die Schmerzfreiheit erhalten und ein schmerzfreies gesundes Leben in Bewegung wird möglich wird. Ausführliche Anleitungen gewährleisten, dass die Übungen auch Zuhause leicht durchzuführen sind.
Weitere Informationen und Anmeldungen erhalten Sie an der Infotheke in unserem Gesundheitszentrum an der Brandsheide 30 in Ratingen-Lintorf, oder rufen Sie uns unter (02102)740050 an.
Sie haben ebenfalls die Möglichkeit, über unsere Homepage: www.tus08lintorf.sportmeo.com sich zu informieren oder anzumelden.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> TuS-Jugend <
TuS-Jugend bietet zwei Ausflüge in den Osterferien an
Der TuS 08 Lintorf bietet unter der Leitung von Vereinsjugendwart Tim Matzaitis sowie Janis Löwenstein und Luca Trebo in den Osterferien zwei Ausflüge für Kinder und Jugendliche an.
Dienstag, den 12. April 2022 geht es los für Kinder von 7-11 Jahren mit dem Ausflug in das Irrland in Kevelaer.
Treffpunkt ist um 08.00 Uhr an der Geschäftsstelle des TuS 08 Lintorf e.V., Brandsheide 30, 40885 Ratingen. Die Kosten betragen für Mitglieder 5,00 Euro und für Nicht-Mitglieder 8,00 Euro (inkl. Transfer). Ankunft beim TuS 08 Lintorf ist gegen 16 Uhr geplant.
In der zweiten Osterferienwoche folgt am Dienstag, den 19. April 2022 der Ausflug in den Freizeitpark MoviePark. Dieser Ausflug ist ausschließlich für die Jugendlichen im Alter von 12-16 Jahren vorgesehen.
Treffpunkt ist um 09.00 Uhr an der Geschäftsstelle des TuS 08 Lintorf e.V., Brandsheide 30, 40885 Ratingen. Die Kosten betragen für Mitglieder 25,00 Euro und für Nicht-Mitglieder 30,00 Euro (inkl. Transfer). Ankunft beim TuS 08 Lintorf ist gegen 18:30 Uhr geplant.
Für Rückfragen und Voranmeldungen wenden Sie sich bitte an Tim Matzaitis, Telefon 02102 – 74005-0 oder per E-Mail unter Tim.Matzaitis@tus08lintorf.de
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> TuS-Jugend <
Ferienfreizeit des TuS 08 Lintorf e.V. in der 1. und 2. Sommerferienwoche
Zum Anfang der Sommerferien veranstaltet der TuS 08 Lintorf seine Ferienfreizeiten, in denen die Kinder im Alter von 6-12 Jahren die Möglichkeit haben, an einem spannenden und umfangreichen Sport- und Ausflugsprogramm teilzunehmen. In der Zeit vom
27. Juni bis 01. Juli 2022, von 09.00 - 16.00 Uhr, 6 - 9 Jahre,
04. Juli bis 08. Juli 2022, von 09.00 – 16.00 Uhr, 10 - 12 Jahre
hat der TuS 08 Lintorf ein breites Programm zusammengestellt. „Drinnen und draußen“ werden dann für unsere jungen Teilnehmer ein abwechslungsreiches Sportangebot, mehrere Erlebnisausflüge und vieles mehr angeboten. Für die Verpflegung wird ebenfalls gesorgt. Die Kosten betragen für Mitglieder 100 Euro und für Nichtmitglieder 120 Euro.
„In den Ferienfreizeiten sind noch Restplätze frei“, so der Organisator und Vereinsjugendwart Tim Matzaitis und ergänzt: „Wer also seinem Kind eine unvergessliche Ferienfreizeit schenken möchte, sollte dies möglichst schnell in die Wege leiten.“
Ausführliche Informationen finden Sie auf unserer Webseite www.tus08lintorf.de . Für Rückfragen und Anmeldungen wenden Sie sich bitte an unsere Mitarbeiter in der Geschäftsstelle, Brandsheide 30, Telefon 02102 / 74005-0 oder per E-Mail unter mail@tus08lintorf.de
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
Citylauf 2022 – Lintorf läuft endlich wieder
Beim TuS 08 Lintorf laufen die Planungen für den Citylauf 2022 auf Hochtouren
Die letzten beiden Jahre musste der Citylauf coronabedingt ausfallen. Die Verantwortlichen des TuS 08 Lintorf freuen sich umso mehr darüber, dass der Citylauf in diesem Jahr wieder auf der bekannten Laufstrecke in Lintorf stattfinden kann.
Nachdem die Läufer nun eine lange Zeit darauf verzichten mussten, sich bei der beliebten Laufveranstaltung des TuS 08 Lintorf zu messen, darf nun Sonntag, der 10. April 2022, als fester Termin im Kalender eingetragen werden.
Die Vorbereitungen laufen beim TuS 08 Lintorf auf Hochtouren; auch, wenn der Lauf nur in abgespeckter Form stattfinden kann.
Demnach werden nur der 5 bzw. 10-km-Lauf durchgeführt; es gibt kein Catering und keine Hüpfburg für die Kinder. Weiterhin wird am Veranstaltungstag kein Wettkampfbüro zur Verfügung stehen. Anmeldungen können im Vorfeld nur online vorgenommen werden. Nachmeldungen am Tag des Laufes sind nicht möglich. Auch stehen keine Umkleidemöglichkeiten zur Verfügung.
Obwohl aufgrund der aktuellen Gegebenheiten auf das gemütliche Beisammensein verzichtet werden muss, hofft das Team des TuS 08 Lintorf auf reichlich Zuschauer, die sich an der 2,5 km langen Laufstrecke verteilen und die Läufer lautstark anfeuern.
Die Siegerehrung darf natürlich nicht fehlen und wird entsprechend durchgeführt.
Das Team des TuS 08 Lintorf freut sich sehr auf diesen besonderen Tag, der alle Beteiligten wieder an mehr Normalität heranführt.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
