Herzlich Willkommen

Der TuS 08 Lintorf sucht zum nächstmöglichen Zeitpunkt eine/n Basketball Trainer/in, erfahrene/n Übungsleiter/in oder Sportstudenten/in, der/die mit viel Freude am Sport und Motivation das wöchentliche Training der Jugend sowie die Wettkampfvorbereitung und -betreuung übernimmt/übernehmen.

Interessenten setzen sich bitte mit Michael Kraus unter 02102 / 399436 oder michael.krauss.tu@tus08lintorf.de in Verbindung, um Art und Umfang der Tätigkeit abzustimmen. Euch erwartet ein offenes, freundliches und zielgerichtetes Team.

Die Herrenmannschaft des TuS 08 Lintorf sucht begeisterte Spieler für ihr Team. Das Training findet jeden Montag und Mittwoch von 18:00 – 19:30 im Schulzentrum Lintorf, White-Bear-Lake-Platz 35, 40885 Ratingen statt. Interessierte Sportler können sich das Training anschauen oder direkt aktiv daran teilnehmen.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Am 29.04.2018 fanden nach der Neustrukturierung des Leichtathletikverbands Nordrhein die 1. Bergischen Meisterschaften Einzel der U12 und U14 in Remscheid statt. Für den TuS 08 Lintorf starteten Sydney Minski, Sarah Speckenbach und Lukas Eins (alle Jg. 2008) und überzeugten bei ihrem Meisterschaftsdebut mit erfreulichen Leistungen. Zweimal Gold, ein vierter Platz und viele persönliche Bestleistungen waren die Ausbeute der Lintorfer Nachwuchsathletinnen und -athleten.Sydney Minski wurde Bergische Meisterin in den Disziplinen Weitsprung und 50 Meter Sprint. Bereits im ersten Durchgang setzte

sich die sprint- und sprungstarke Schülerin mit neuer persönlicher Bestleistung von 3,70 Meter an die Spitze des Teilnehmerfeldes. Auch wenn ihr im Verlauf des Wettbewerbs kein weiterer Satz mehr gelang, verteidigte sie diesen Platz bis zum Schluss und sicherte sich verdient die Goldmedaille. Ebenso erfolgreich verlief der Sprintwettbewerb für die 9-jährige Nachwuchsathletin. In einer Laufzeit von 8,15 Sekunden war sie die schnellste U12-Teilnehmerin über 50 Meter und landete erneut auf dem Siegerpodest.

Ebenfalls erfreuliche Leistungen erzielte Sarah Speckenbach bei ihrem Meisterschaftsdebut. Sie trat in den Disziplinen Sprint, Weitsprung und 800 Meter an und steigerte ihre Platzierungen von Wettbewerb zu Wettbewerb. Mit neuer persönlicher Bestleistung über 50 Meter (9,06 Sekunden) belegte sie den 10. Platz der Konkurrenz. Im Weitsprungwettbewerb schaffte sie es mit einer Weite von 3,20 Metern in den Endkampf und wurde Achte. Im abschließenden 800 Meter Lauf verbesserte sie ihre persönliche Bestzeit deutlich von 3:23:12 Minuten auf 3:08:15 Minuten und wurde Vierte.

Lukas Eins schlug sich ebenfalls gut und sammelte wertvolle Wettkampferfahrungen bei seiner ersten Meisterschaftsteilnahme. Mit seinen Leistungen im Weitsprung, 50 und 800 Meter Lauf (3,16 Meter, 8,78 Sekunden, 3:13:64 Minuten) landete er jeweils im Mittelfeld der Konkurrenten.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Gisela Nösekabel und Elke Hacker holen bei den im Rahmen des Metro Marathons in Düsseldorf ausgetragenen Deutschen Marathonmeisterschaften Silber bzw. Gold in ihrer jeweiligen Altersklasse! Damit sorgen sie im TuS 08 Lintorf für eine kleine Sensation!

Am Sonntag, den 29.04.2018 läuft Gisela Nösekabel den Marathon in hervorragenden 3.21.32h. Eine neue persönliche Bestzeit für Nösekabel! Bei der Siegerehrung der einzelnen Altersklassen in der Meisterschaftswertung stellt sich heraus: Gisela ist deutsche Vizemeisterin in der W60!

Elke Hacker ist ebenfalls am Start. Die 69-Jährige startet in der AK W65, eine Altersklasse, in der das Teilnehmerfeld schon sehr überschaubar ist. Elke nutzt die Gunst der Stunde und holt sich nach 4.59.34 Stunden die Goldmedaille in ihrer AK. 

Jäkel ist sehr zufrieden mit „seinen Mädels“, nach dem verletzungsbedingten Ausfall der schnellsten TuS- Athleten lagen seine Hoffnungen auf den beiden Damen und die haben seine Erwartungen mehr als erfüllt.

Schnellster Läufer vom TuS 08 Lintorf war in Düsseldorf jedoch Jan Petersen, der nach 3.03.01h ins Ziel kam (Platz 35 AK M45), gefolgt von Rüdiger Schirmer mit einer Zeit von 3.25.07h (Platz 26 AK M50), Lutz Grävenstein mit 3.38.18h (Platz 32 M45) und Tobias Grauke mit 3:47:06 (Platz 51 M55).

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Am Mittwoch, den 25. April, fand der dritte und letzte Lauf der Homberger Bahnlaufserie statt.

Konrad Bergmann und Andreas Schurgacz hatten die sogenannte „kleine Serie“ absolviert und mussten somit zum Abschluss auf die für beide ungewohnt kurze Distanz von 400m an den Start gehen. Als Gesamtdritter bzw. Gesamtvierter kamen sie ins Ziel und freuten sich über 60,91 bzw. 61,91 Sekunden. Konrad wurde zudem Gesamtsieger der kleinen Serie.

Beide TuS Athleten hatten in Homberg ihre Grundschnelligkeit testen wollen und sind mit den Resultaten der Serie sehr zufrieden.

Am gleichen Tag fand in Duisburg der dritte und letzte Lauf der erstmals ausgerichteten Duisburger Bahnlaufserie des ASV Duisburg statt. Hier hatten sich zahlreiche Athleten eingefunden, angeboten wurden Läufe über 800m und 3000m. Claudia Jäkel startete im 800m -Lauf und finishte nach 2.50,30 Minuten.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Beim Fitness Kick-Boxing wird nicht nur der gesamte Körper mit einbezogen, sondern auch der Geist.

Die Teilnehmer können sich auspowern, den Körper gezielt trainieren und auch dem Stress „den Kampf ansagen“. Durch verschiedene Box- und Kicktechniken werden alle Muskelgruppen beansprucht und trainiert. Weiterhin werden die Ausdauer verbessert und die koordinativen Fähigkeiten unterstützt und ausgebaut.

Der TuS 08 Lintorf nimmt ab Samstag, 05. Mai 2018, jeweils 11.00-12.00 Uhr, Fitness Kick-Boxing in sein Sportprogramm in den Räumlichkeiten des Gesundheitszentrums „TuSfit“, Brandsheide 30, auf.

Ein Probetraining ist nach vorheriger Anmeldung möglich. Die erforderliche Ausrüstung wie z.B. Boxhandschuhe und Schienbeinschoner können kostenlos ausgeliehen werden.

Alle wichtigen Informationen erhalten Sie unter www.tusfit.de oder unter Tel. 02102 / 74005-0. Die Mitarbeiter/innen des TuSfit freuen sich auf Ihren Besuch.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf