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Am Wochenende fanden die letzten Ligenspiele im Jugendbereich im Tischtennis statt, wo der TuS 08 Lintorf mit verschiedenen Teams auf Bezirks- und Kreisebene vertreten ist.

Die 1. Schüler-A-Mannschaft des TuS 08 musste sich zwar bis zum letzten Spieltag gedulden, konnte aber durch einen klaren 10:0 Sieg über die Mannschaft von TuSEM Essen zum zweiten Mal in Folge den Meistertitel in der Bezirksliga, der höchsten Spielklasse für Schüler-A, gewinnen.

In der Besetzung Kim Obermanns (14:0), Sören Hohn (28:6), Nik Flesch (23:4) und Jan Jungbecker (15:9) spielte der TuS 08 Lintorf mit insgesamt 13 Siegen, 2 Unentschieden und nur einer Niederlage eine sehr gute und konstante Saison und sichert sich mit diesem Ergebnis die Aufstiegsoption in die Bezirksliga der nächst höheren Altersklasse.

Die 2. Schüler-A-Mannschaft des TuS 08, die erstmals auf Bezirksebene spielte, konnte zwar im Laufe der Saison einige Spiele gewinnen, leider fehlte hier am Ende ein wenig das Glück, so dass sich Tom Flesch, Jakob Gerding, Aaron Lim, Tim Preisler und Felix von Kalckreuth nach einem sehr knappen 5:5 Unentschieden gegen DJK Buchholz am letzten Spieltag am Ende mit Platz 9 begnügen mussten.

Ebenfalls auf Bezirksebene am Start war die 1. Jungen-Mannschaft des TuS 08, die sich nach einer guten Saison den 4. Platz sichern konnte. In der Besetzung Florian Legermann (23:5), Rene Gasch (7:15), Luca Wienand (17:12), David Jevtic (18:13) und Jonas Hohn (12:10) konnte man auch hier mit 9 Siegen, 3 Unentschieden und 6 Niederlagen eine sehr ausgeglichene Saison spielen und sichert sich damit den Verbleib in der Bezirksliga.

Erstmalig zur Rückrunde der Saison konnte der TuS 08 Lintorf mit einer Mädchen-Mannschaft in der Mädchen-Bezirksliga starten. Da alle Mädchen gerade angefangen haben, Tischtennis zu spielen, war hier das Ziel, in den Spielbetrieb hineinzuschnuppern und gegebenenfalls einzelne Spiele zu gewinnen. Am Start für den TuS 08 waren Lena Weilbach, Mariella Clever, Isabella Angermann und Nathalie Steffen.

Auf Kreisebene konnte sich die 2. Jungen-Mannschaft nach dem Abstieg nach der Vorrunde aus der Kreisliga in die 1. Kreisklasse in der Rückrunde wieder verbessern und landete nach einem beachtlichen 5:5 Unentschieden gegen den Tabellenführer TTC Champions Düsseldorf am letzten Spieltag auf Platz 3.

Bei den Schüler-B war der TuS 08 Lintorf ebenfalls mit 2 Mannschaften auf Kreisebene vertreten. Die 1. Schüler-B-Mannschaft erreichte in der Kreisliga den 4. Platz und die 2. Schüler-B-Mannschaft konnte in der Rückrunde der Kreisklasse ebenfalls den 4. Platz erreichen.
 

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Die beste Gelegenheit, in das Training einzusteigen und sich über das Angebot des Lauftreffs zu informieren bietet sich am 7. April 2018 zum traditionellen RunUp um 15:00 Uhr am Parkplatz Hinkesforst. Dann fällt der Startschuss in die Sommersaison: Neulinge und ‚alte Hasen‘ treffen sich zum gemeinsamen Training und Austausch. In lockerem Rahmen wird zunächst eine Stunde lang gelaufen und gewalkt, beim anschließenden Frühlingsfest ab 16:00 Uhr besteht dann die Gelegenheit, sich weiter zu informieren und die Aktiven kennenzulernen. Für das leibliche Wohl ist gesorgt.

Laufanfänger und Wiedereinsteiger haben am 7. April die beste Möglichkeit, mit dem Lauftraining zu beginnen. An diesem Tag startet das Programm der Aufbaugruppe Laufen. Ziel des Gruppentraining ist es, dass alle Teilnehmer im Sommer eine halbe Stunde am Stück in gemäßigtem Tempo durchjoggen können.Eine Teilnehmerin der Aufbaugruppe 2017 berichtet:
‚Im April sollte die nächste Aufbaugruppe starten, eingebaut in das RunUp und eine kleine Feier. Also rein in die Laufschuhe und nichts wie hin. Wir Lauffrischlinge wurden gesammelt und begrüßt und dann ging es los. Gestartet wurde mit zweiminütigen langsamen Laufintervallen und anschließenden Gehpausen.

Das scheint es dem ein oder anderen nicht Wert zu sein, in die Laufklamotten zu steigen. Nur so können aber absolute Neueinsteiger mit null Kondition dort abgeholt werden, wo sie sich körperlich befinden. Nur so können sie sich in einen Lauftreff trauen. Nur so bleiben sie dabei und werden zu Dauerläufern, weil sie sich nicht überfordert fühlen und am Ende des Laufes zufrieden mit sich sind und Spaß (!) gehabt haben. Und immerhin: Am Ende der ersten Stunde ist man ja schließlich 20 Minuten gelaufen – vielleicht zum ersten Mal in seinem Leben? Betreut wurden wir von erfahrenen Läufern, die Spaß daran haben, ihre Leidenschaft für diesen Sport an uns weiter zu geben. Sie standen uns Greenhorns mit Rat und Tat zur Seite und motivierten uns zum Weitermachen. Jetzt, ein Jahr später, bin ich glücklich, dass ich den Lauftreff gefunden habe. Regelmäßig nehme ich am Training teil, mein Körper hat sich an das Joggen gewöhnt und ich genieße den wohltuenden psychischen Ausgleich zu meiner Tätigkeit im Büro.‘

Erfahrenere Läufer können sich den Gruppen anschließen, die 8, 9, 10 bzw. 11 km in einer Stunde durchlaufen. Zudem wird für sie nach Bedarf ein Vorbereitungstraining auf Wettkämpfe, von 10 km bis zum Marathon, angeboten.

Walker – ob Anfänger oder Fortgeschrittene finden im Tempobereich zwischen 6 km und 8 km pro Stunde vom langsamen Walking bis zu Powerwalking die für sie passende Gruppe beim Lauftreff.

Das Training für alle Gruppen ist unverbindlich und kostenlos und findet drei Mal in der Woche, montags, mittwochs und freitags, jeweils von 18:15 bis 19:15 Uhr statt. Treffpunkt ist der Parkplatz/Holzspielplatz in Ratingen-Lintorf am Ende der Tiefenbroicher Straße. Hier treffen sich seit über 40 Jahren Freizeitsportler aller Altersstufen und Leistungsklassen, um gemeinsam durch den Wald zu traben.

Jeder, der sich für das Laufen und Walken interessiert – ob Einsteiger oder erfahrener Sportler – ist am 7. April beim RunUp herzlich willkommen, um sich um 15:00 Uhr den Trainingsgruppen anzuschließen oder ab 16:00 Uhr einfach nur mitzufeiern und sich vor Ort über das Angebot des Angerland-Lauftreffs zu informieren.

Weitere Informationen unter www.angerland-lauftreff.de.Alle Ergebnisse und weitere Infos unter www.angerland-lauftreff.de.

Nach den großen Erfolgen in den vergangenen Jahren bietet der TuS Breitscheid 1972/89 e.V. gemeinsam mit dem TuS 08 Lintorf e.V. dieses Jahr eine Leichtathletik-Freizeit für Kinder in den Pfingstferien an.

Der Termin für die Ferienfreizeit ist vom 22. Mai bis zum 25. Mai 2018.

Mitglieder des TuS 08 Lintorf oder TuS Breitscheid zahlen für die Ferienfreizeit in der Pfingstferienwoche

24,00 Euro und Nichtmitglieder 36,00 Euro.

Herzlich eingeladen hierzu sind alle Kinder im Alter von 6 bis 13 Jahren. Die Freizeiten finden jeweils in der Zeit von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr  auf dem Sportgelände der Matthias-Claudius-Schule in Ratingen-Breitscheid statt.

Die Kinder sollten Spaß an der Bewegung haben und die Disziplin „Leichtathletik“ kennenlernen wollen. Die Ferienfreizeiten finden jeweils bei einer Anzahl von mindestens 12 Kindern statt.

Für Fragen und Anmeldungen steht gerne Meinolf Runte, E-Mail: sportwart@tus-breitscheid.de, Rufnummer 0170 2318864, zur Verfügung.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Manch passionierter Läufer hat sein Rennrad in der letzten Zeit vernachlässigt oder aber der Rennrad-Fahrer möchte seine Laufschuhe wieder aktivieren.

Die erfahrenen Trainer des TuS 08 Lintorf und des TuS Breitscheid helfen beim Neu- bzw. Wiedereinstieg in die beiden Sportarten bzw. der Umsetzung der Trainingsziele.

Sowohl beim Lauf- wie auch Radfahrtraining werden alle Interessierten ihrem Trainingsstand entsprechend in die bestehenden Gruppen integriert.

Die beiden kooperierenden Vereine bieten diesbezüglich am Dienstag, 27. März 2018, 18 Uhr im Gesundheitszentrum „TuSfit“ des TuS 08 Lintorf, Brandsheide 30, eine Infoveranstaltung an. An diesem Abend werden alle Fragen rund um das Thema Duathlon gerne von den anwesenden Trainern beantwortet.

Um Voranmeldung wird gebeten.

Alle wichtigen Informationen erhalten Sie unter www.tusfit.de oder unter Tel. 02102 / 740050.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Am vergangenen Samstag, den 10. März 2018, kam es in Rodenkirchen zur Neuauflage des Kölner Klassikers „Rodenkirchen läuft“.

Neben den Kinder- und Bambiniläufen hatten die Erwachsenen hier wie gewohnt die Wahl zwischen der 5km-Distanz und dem 10km-Lauf. Auf vermessener Strecke wurde hier durch den wunderschönen Forstbotanischen Garten gelaufen.

Vom TuS 08 Lintorf waren Claudia Jäkel und Adam Kaczmarczyk im 5km-Lauf dabei. Die Laufstrecke durch den Forstbotanischen Garten war sehr schön und annähernd flach, allerdings mit vielen Ecken und Kurven gespickt und der Boden war aufgrund der vorhergegangenen Regentage teilweise recht matschig. 

Adam Kaczmarczyk kam mit den Bedingungen sehr gut zurecht und ärgerte sich im Ziel dennoch ein wenig, hatte er doch mit 20.36 Minuten seine persönliche Bestmarke aus dem Jahr 2011 nur um eine Sekunde verpasst!

Claudia Jäkel kam als Gesamtsechste der Frauen nach 20.51 Minuten ins Ziel. Für Beide bedeutete dies den 2. Platz in ihrer jeweiligen Altersklasse W45 bzw. M45.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf