Willkommen im Gesundheitszentrum
Unsere aktuellen Angebote in der Übersicht
Angebote
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 17:00 – 17:55 |
| Angebot: | Stretching |
| Ort: | B117 |
Stretching
Breitscheider Weg 117
408856 Ratingen
Deutschland
| Freitag | 17:00 – 17:55 | B117 |
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 17:45 – 18:40 |
| Angebot: | D!´s Dance Club |
| Ort: | TuSfit Halle I |
D!´s Dance Club
ab 14 Jahren
Brandsheide 30
40885 Lintorf
Deutschland
| Dienstag | 19:00 – 20:00 | TuSfit Halle II |
| Dienstag | 20:00 – 21:00 | TuSfit Halle II |
| Dienstag | 21:00 – 22:00 | B117 |
| Freitag | 15:00 – 15:40 | TuSfit Halle II |
| Freitag | 15:45 – 16:40 | TuSfit Halle II |
| Freitag | 16:45 – 17:40 | TuSfit Halle I |
| Freitag | 17:45 – 18:40 | TuSfit Halle I |
| Freitag | 18:15 – 19:15 | TuSfit Halle I |
| Sonntag | 11:00 – 12:25 | TuSfit Halle I |
| Sonntag | 12:30 – 13:55 | TuSfit Halle II |
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 18:15 – 19:10 |
| Angebot: | Lift |
| Ort: | TuSfit Halle I |
Lift
Brandsheide 30
40885 Lintorf
Deutschland
| Montag | 18:00 – 19:00 | TuSfit Halle II |
| Dienstag | 09:00 – 09:55 | TuSfit Halle II |
| Freitag | 18:15 – 19:10 | TuSfit Halle I |
| Wochentag: | Freitag |
| Zeit: | 18:15 – 19:15 |
| Angebot: | D!´s Dance Club |
| Ort: | TuSfit Halle I |
D!´s Dance Club
Ü30
Brandsheide 30
40885 Lintorf
Deutschland
| Dienstag | 19:00 – 20:00 | TuSfit Halle II |
| Dienstag | 20:00 – 21:00 | TuSfit Halle II |
| Dienstag | 21:00 – 22:00 | B117 |
| Freitag | 15:00 – 15:40 | TuSfit Halle II |
| Freitag | 15:45 – 16:40 | TuSfit Halle II |
| Freitag | 16:45 – 17:40 | TuSfit Halle I |
| Freitag | 17:45 – 18:40 | TuSfit Halle I |
| Freitag | 18:15 – 19:15 | TuSfit Halle I |
| Sonntag | 11:00 – 12:25 | TuSfit Halle I |
| Sonntag | 12:30 – 13:55 | TuSfit Halle II |
| Wochentag: | Samstag |
| Zeit: | 09:15 – 10:00 |
| Angebot: | Eltern Kind Sport |
| Ort: | TuSfit Halle I |
Eltern Kind Sport
Brandsheide 30
40885 Lintorf
Deutschland
| Dienstag | 10:15 – 11:00 | TuSfit Halle I |
| Freitag | 10:15 – 11:00 | TuSfit Halle II |
| Samstag | 09:15 – 10:00 | TuSfit Halle I |
| Samstag | 10:00 – 10:45 | TuSfit Halle I |
| Wochentag: | Samstag |
| Zeit: | 10:00 – 10:45 |
| Angebot: | Eltern Kind Sport |
| Ort: | TuSfit Halle I |
Eltern Kind Sport
Brandsheide 30
40885 Lintorf
Deutschland
| Dienstag | 10:15 – 11:00 | TuSfit Halle I |
| Freitag | 10:15 – 11:00 | TuSfit Halle II |
| Samstag | 09:15 – 10:00 | TuSfit Halle I |
| Samstag | 10:00 – 10:45 | TuSfit Halle I |
| Wochentag: | Samstag |
| Zeit: | 11:00 – 11:55 |
| Angebot: | JUMPfit |
| Ort: | TuSfit Halle II |
JUMPfit
Brandsheide 30
40885 Ratingen
Deutschland
| Dienstag | 18:00 – 18:55 | TuSfit Halle II |
| Donnerstag | 19:00 – 19:55 | TuSfit Halle II |
| Freitag | 09:00 – 09:55 | TuSfit Halle II |
| Samstag | 11:00 – 11:55 | TuSfit Halle II |
| Wochentag: | Samstag |
| Zeit: | 11:00 – 12:30 |
| Angebot: | Selbstverteidigung |
| Ort: | TuSfit Halle I |
Selbstverteidigung
Brandsheide 30
40885 Lintorf
Deutschland
| Montag | 19:30 – 21:00 | B117 |
| Samstag | 11:00 – 12:30 | TuSfit Halle I |
| Wochentag: | Samstag |
| Zeit: | 12:00 – 12:55 |
| Angebot: | Step |
| Ort: | TuSfit Halle II |
Step
Brandsheide 30
40885 Ratingen
Deutschland
| Montag | 19:00 – 19:55 | TuSfit Halle I |
| Samstag | 12:00 – 12:55 | TuSfit Halle II |
| Wochentag: | Samstag |
| Zeit: | 13:00 – 14:00 |
| Angebot: | CoreFit |
| Ort: | TuSfit Halle II |
CoreFit
Hier wird der Körperkern (Core) effektiv trainiert. Mobilisation, Kräftigung und Stabilisation der Körpermitte stehen beim CoreFit im Focus.
Brandsheide 30
40885 Ratingen
Deutschland
| Samstag | 13:00 – 14:00 | TuSfit Halle II |
| Wochentag: | Samstag |
| Zeit: | 14:00 – 14:55 |
| Angebot: | Zumba |
| Ort: | TuSfit Halle II |
Zumba
Brandsheide 30
40885 Ratingen
Deutschland
| Montag | 16:00 – 16:55 | B117 |
| Donnerstag | 11:00 – 11:55 | TuSfit Halle I |
| Samstag | 14:00 – 14:55 | TuSfit Halle II |
| Wochentag: | Sonntag |
| Zeit: | 10:00 – 10:55 |
| Angebot: | SPINNING |
| Ort: | TuSfit Halle I |
SPINNING
Brandsheide 30
40885 Lintorf
Deutschland
| Montag | 09:00 – 09:55 | TuSfit Halle I |
| Montag | 17:00 – 17:55 | TuSfit Halle I |
| Montag | 18:00 – 18:55 | TuSfit Halle I |
| Dienstag | 18:00 – 18:55 | TuSfit Halle I |
| Mittwoch | 09:00 – 09:55 | TuSfit Halle I |
| Donnerstag | 18:15 – 19:10 | TuSfit Halle I |
| Sonntag | 10:00 – 10:55 | TuSfit Halle I |
| Wochentag: | Sonntag |
| Zeit: | 10:00 – 10:55 |
| Angebot: | Yoga |
| Ort: | TuSfit Halle II |
Yoga
Brandsheide 30
40885 Ratingen
Deutschland
| Montag | 10:00 – 11:00 | TuSfit Halle II |
| Mittwoch | 12:00 – 12:55 | TuSfit Halle II |
| Mittwoch | 20:00 – 20:55 | TuSfit Halle II |
| Freitag | 09:00 – 10:00 | TuSfit Halle I |
| Sonntag | 10:00 – 10:55 | TuSfit Halle II |
| Wochentag: | Sonntag |
| Zeit: | 11:00 – 11:55 |
| Angebot: | Jump & Workout |
| Ort: | TuSfit Halle II |
Jump & Workout
in den geraden Wochen
Brandsheide 30
40885 Ratingen
Deutschland
| Sonntag | 11:00 – 11:55 | TuSfit Halle II |
| Wochentag: | Sonntag |
| Zeit: | 11:00 – 11:55 |
| Angebot: | Workout |
| Ort: | TuSfit Halle II |
Workout
in den geraden Wochen
Brandsheide 30
40885 Ratingen
Deutschland
| Montag | 09:00 – 10:00 | TuSfit Halle II |
| Montag | 20:00 – 21:00 | TuSfit Halle I |
| Dienstag | 19:00 – 19:55 | TuSfit Halle II |
| Donnerstag | 18:00 – 18:55 | TuSfit Halle II |
| Sonntag | 11:00 – 11:55 | TuSfit Halle II |
| Wochentag: | Sonntag |
| Zeit: | 11:00 – 12:25 |
| Angebot: | D!´s Dance Club |
| Ort: | TuSfit Halle I |
D!´s Dance Club
Turniertraining
Brandsheide 30
40885 Lintorf
Deutschland
| Dienstag | 19:00 – 20:00 | TuSfit Halle II |
| Dienstag | 20:00 – 21:00 | TuSfit Halle II |
| Dienstag | 21:00 – 22:00 | B117 |
| Freitag | 15:00 – 15:40 | TuSfit Halle II |
| Freitag | 15:45 – 16:40 | TuSfit Halle II |
| Freitag | 16:45 – 17:40 | TuSfit Halle I |
| Freitag | 17:45 – 18:40 | TuSfit Halle I |
| Freitag | 18:15 – 19:15 | TuSfit Halle I |
| Sonntag | 11:00 – 12:25 | TuSfit Halle I |
| Sonntag | 12:30 – 13:55 | TuSfit Halle II |
| Wochentag | Zeit | Angebot | Ort | Weitere Informationen | ||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Freitag | 17:00 – 17:55 | Stretching | B117 | |||||||||||||||||||||||||||||||
StretchingInfos Sportart:TuSfit Ort B117 Breitscheider Weg 117 408856 Ratingen Deutschland Termine
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| Freitag | 17:45 – 18:40 | D!´s Dance Club | TuSfit Halle I | |||||||||||||||||||||||||||||||
D!´s Dance ClubInfos Zusatz Information: ab 14 Jahren Sportart:TuSfit Sportart:D!´s Dance Club Ort TuSfit Halle I Brandsheide 30 40885 Lintorf Deutschland Termine
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| Freitag | 18:15 – 19:10 | Lift | TuSfit Halle I | |||||||||||||||||||||||||||||||
LiftInfos Sportart:TuSfit Sportart:Lift Übungsleiter:Alexander Kraus Ort TuSfit Halle I Brandsheide 30 40885 Lintorf Deutschland Termine
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| Freitag | 18:15 – 19:15 | D!´s Dance Club | TuSfit Halle I | |||||||||||||||||||||||||||||||
D!´s Dance ClubInfos Zusatz Information: Ü30 Sportart:TuSfit Sportart:D!´s Dance Club Ort TuSfit Halle I Brandsheide 30 40885 Lintorf Deutschland Termine
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| Samstag | 09:15 – 10:00 | Eltern Kind Sport | TuSfit Halle I | |||||||||||||||||||||||||||||||
Eltern Kind Sport
Infos Sportart:TuSfit Sportart:Eltern Kind Sport Übungsleiter:Sylvia Aulhorn Ort TuSfit Halle I Brandsheide 30 40885 Lintorf Deutschland Termine
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| Samstag | 10:00 – 10:45 | Eltern Kind Sport | TuSfit Halle I | |||||||||||||||||||||||||||||||
Eltern Kind Sport
Infos Sportart:TuSfit Sportart:Eltern Kind Sport Übungsleiter:Sylvia Aulhorn Ort TuSfit Halle I Brandsheide 30 40885 Lintorf Deutschland Termine
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| Samstag | 11:00 – 11:55 | JUMPfit | TuSfit Halle II | |||||||||||||||||||||||||||||||
JUMPfitInfos Sportart:JUMPfit Sportart:JUMPfit Ort TuSfit Halle II Brandsheide 30 40885 Ratingen Deutschland Termine
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| Samstag | 11:00 – 12:30 | Selbstverteidigung | TuSfit Halle I | |||||||||||||||||||||||||||||||
SelbstverteidigungInfos Sportart:TuSfit Ort TuSfit Halle I Brandsheide 30 40885 Lintorf Deutschland Termine
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| Samstag | 12:00 – 12:55 | Step | TuSfit Halle II | |||||||||||||||||||||||||||||||
StepInfos Sportart:TuSfit Ort TuSfit Halle II Brandsheide 30 40885 Ratingen Deutschland Termine
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| Samstag | 13:00 – 14:00 | CoreFit | TuSfit Halle II | |||||||||||||||||||||||||||||||
CoreFitHier wird der Körperkern (Core) effektiv trainiert. Mobilisation, Kräftigung und Stabilisation der Körpermitte stehen beim CoreFit im Focus. Infos Sportart:TuSfit Sportart:CoreFit Ort TuSfit Halle II Brandsheide 30 40885 Ratingen Deutschland Termine
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| Samstag | 14:00 – 14:55 | Zumba | TuSfit Halle II | |||||||||||||||||||||||||||||||
ZumbaInfos Sportart:Zumba Sportart:TuSfit, Zumba Übungsleiter:Elena Pönsgen Ort TuSfit Halle II Brandsheide 30 40885 Ratingen Deutschland Termine
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| Sonntag | 10:00 – 10:55 | SPINNING | TuSfit Halle I | |||||||||||||||||||||||||||||||
SPINNINGInfos Sportart:SPINNING Sportart:SPINNING Ort TuSfit Halle I Brandsheide 30 40885 Lintorf Deutschland Termine
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| Sonntag | 10:00 – 10:55 | Yoga | TuSfit Halle II | |||||||||||||||||||||||||||||||
YogaInfos Sportart:TuSfit Sportart:Yoga Ort TuSfit Halle II Brandsheide 30 40885 Ratingen Deutschland Termine
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| Sonntag | 11:00 – 11:55 | Jump & Workout | TuSfit Halle II | |||||||||||||||||||||||||||||||
Jump & WorkoutInfos Zusatz Information: in den geraden Wochen Sportart:TuSfit Sportart:TuSfit Ort TuSfit Halle II Brandsheide 30 40885 Ratingen Deutschland Termine
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| Sonntag | 11:00 – 11:55 | Workout | TuSfit Halle II | |||||||||||||||||||||||||||||||
WorkoutInfos Zusatz Information: in den geraden Wochen Sportart:TuSfit Sportart:Workout Ort TuSfit Halle II Brandsheide 30 40885 Ratingen Deutschland Termine
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| Sonntag | 11:00 – 12:25 | D!´s Dance Club | TuSfit Halle I | |||||||||||||||||||||||||||||||
D!´s Dance ClubInfos Zusatz Information: Turniertraining Sportart:TuSfit Sportart:D!´s Dance Club Ort TuSfit Halle I Brandsheide 30 40885 Lintorf Deutschland Termine
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Beiträge / Aufnahmegebühr
Die monatlichen Beiträge teilen sich in Vereins- und Fachbereichsbeitrag auf.
Beitrag für das Sportprogramm im Fachbereich: Gesund & Aktiv
| G & A Sportprogramm | 33,00 Euro pro Monat | für Mitglieder ab 16 Jahre incl. Sauna |
| G & A Sportprogramm (erm.) | 30,00 Euro pro Monat | für Schüler, Studenten & Partner incl. Sauna |
Fragen zum Beitrag / Aufnahmegebühr
Die Aufnahmegebühr im TuS 08 Lintorf e.V.
beträgt 20,00 € einmalig.
Weitere Hinweise zur Mitgliedschaft: siehe Merkblatt!
Obligatorisch für alle Studio-Mitglieder!
beträgt 50,00 € einmalig.
|
Eingangsscheck davon 20,00 € für Ausführliches Eingangsgespräch, Anamnese, Inspektion Diagnostik (Ausdauer und Kraft) |
Betreuungsumlage davon 30,00 € für Fortlaufende Trainingsplanerstellung und Geräteeinweisung sowie Trainingssteuerung und -anpassung durch regelmäßige individuelle Trainerstunden; bis zu 3 mal pro Monat. |
Weitere Hinweise zur Mitgliedschaft: siehe Merkblatt!
Alle Beiträge zuzüglich aktuellem Vereinsbeitrag, weitere Hinweise zur Mitgliedschaft: siehe > Merkblatt!
beträgt zur Zeit 8,50 € pro Monat.
Turn- und Sportverein 08 Lintorf e.V.
Brandsheide 30
40885 Ratingen
T: 02102 / 74005-0
F: 02102 / 74005-99
M: mail(at)tus08lintorf.de
Weitere Information erhalten Sie bei unseren freundlichen Mitarbeiter/-innen an der Theke im Gesundheitszentrum
Turn- und Sportverein 08 Lintorf e.V.
Brandsheide 30
40885 Ratingen
T: 02102 / 74005-0
F: 02102 / 74005-99
M: mail(at)tus08lintorf.de



