Herzlich Willkommen

Mit der Installation der Functional Training Area im Außengelände unmittelbar vor dem Studio, hat das Gesundheitszentrum erneut Mut zur Umsetzung von Innovationen gezeigt und gleichzeitig einen aktuellen Trend aufgenommen. Dieser moderne „Spielplatz für Fitnessfans“ ist in Lintorf und Umgebung einzigartig.

So stehen den TuSfit-Mitgliedern bei trockenem Wetter gleich mehrere hochwertige Utensilien von dem Top Ausstatter „aerobis“ für ein funktionelles Training zur Verfügung. Neben den üblichen Slings, Bags und Battle Ropes sorgen hinzukommend das revvill PRO (ein Endlosseil, welches Zug-, Druck- und Rotationsbewegungen in alle Richtungen ermöglicht) und die Rowsticks für ein unvergessliches und wer mag hochintensives funktionales Training. Selbstverständlich werden die Mitglieder bei diesem speziellen Training von dem extra dafür geschulten Trainerteam gecoacht.

„Mit diesem Angebot für Mitglieder ist das Gesundheitszentrum auf der Brandsheide 30 erneut am Puls der Zeit und bringt nach JumpFit und deepWORK™ nun auch die Outdoor Functional Training Area als neuen Fitnesstrend nach Lintorf“, so Alexander Kraus, Vorstandsmitglied.

Ab Juni können die Mitglieder des TuSfit die Outdoor Functional Training Area in Form von Kleingruppen-Training erleben. Die Trainingseinheiten werden montags, mittwochs und donnerstags, jeweils ab 18.30 Uhr stattfinden.

Wer dieses effektive Training in einer einzigartigen Umgebung kennenlernen möchte, ist herzlich eingeladen. Wir bitten unter 02102 / 74005-0 um Voranmeldung.

Weitere wichtige Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle des TuS 08 Lintorf, Brandsheide 30, telefonisch unter 02102 / 74005-0 oder im Internet unter www.tus08lintorf.de  

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Am vergangenen Wochenende wurden in Wesel die Nordrheinwestfälischen Meisterschaften im Mehrkampf der Altersklasse U18 ausgetragen. Für den TuS 08 Lintorf startete Sonja Hafenrichter und erreichte bei ihrem Siebenkampfdebüt neben vielen persönliche Bestleistungen auch die A-Norm im Hürdensprint zur Teilnahme an den kommenden Nordrheinmeisterschaften.

Am ersten Wettkampftag standen die Disziplinen Kugelstoßen, 100 Meter Hürden, Hochsprung und 100 Meter Flachsprint auf dem Programm. Mit einem Stoß von 9,43 Metern (Kugel), übersprungenen 1,40 Metern (Hoch) und Laufzeiten von 16,53 Sekunden und 14,02 Sekunden (Hürden- und Flachsprint) bestätigte die vielseitige Athletin ihre zuvor gezeigten Trainingsleistungen. Ganz besonders erfreulich verlief ihr Hürdenlauf, den sie für sich entschied und mit ihrer Laufzeit gleichzeitig das Ticket zur Teilnahme an den kommenden Nordrheinmeisterschaften löste. Auch ihre bisherige Bestzeit über 100 Meter verbesserte sie deutlich um drei Zehntelsekunden und sammelte wertvolle Punkte für die Mehrkampfwertung.

Am zweiten Wettkampftag ging es im Weitsprung, Speerwerfen und 800 Meterlauf in die nächste Runde. Mit Weiten von 4,55 Metern und 27,10 Metern blieb zwar noch Luft nach oben, aber dennoch war die sechzehnjährige Athletin mit ihren Leistungen mehr als zufrieden. Beim abschließenden 800 Meterlauf mobilisierte Sonja nochmals ihre Kräfte und lief nach 2:49,36 Minuten über die Ziellinie.

In der Endabrechnung erzielte sie im Siebenkampf ein respektables Ergebnis von 3.589 Punkten (Vierkampf 2.256 Zähler) und fand sich im Mittelfeld einer starken Konkurrenz wieder. Ab sofort steht für sie die Vorbereitung auf die Nordrheinmeisterschaften im Vordergrund.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Nur wenige Mitglieder und Freunde des TuS 08 Lintorf fanden sich zu einer interessanten Exkursion zur Besichtigung der Parkanlage Schloss Benrath zusammen.

Ursula Ruwwe organisierte eine fachlich kompetente Führung durch Frau Rast von der Stiftung Schloss  und Park Benrath, in der über viele historische Zusammenhänge in Bezug auf das Schloss selbst als auch die Gärten und Parkanlagen informiert wurde.

Die Teilnehmer sind bereits neugierig geworden auf eine "Pantoffel"-Führung durch das Schloss mit all seinen geheimen Kammern. Einen Termin hierzu wird durch die Verantwortlichen noch bekanntgegeben.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Am vergangenen Samstag hat die Dancing Moves Gruppe „All 4 You“ unter Leitung von Mareike Oesterwind an den DAT Regionalmeisterschaften West in der Stadthalle Unna teilgenommen, einem Turnier für Videoclip-Dance und HipHop Style für Solo, Duos, Smallgroups oder Formationen.

Die Konkurrenz bei dem Wettkampf war groß. Die Tänzerinnen aus Lintorf erkämpften sich einen tollen fünften Platz in der M-Reihe Smallgroups HipHop der Altersklasse Junior 1. Dies reichte zwar leider nicht für die Qualifizierung zur Deutschen Meisterschaft, aber sie konnten wertvolle Wettkampferfahrung sammeln. Denn für die Vier war es erst die zweite Turnierteilnahme.

Jetzt wird fleißig weiter trainiert, im Juni steht nämlich wieder ein Wettbewerb an. Die Gruppe wird bei den Westdeutsche DTHO HipHop Meisterschaften in der Harbecke Sporthalle Mülheim/Ruhr starten.

Ihr Team des TuS 08 Lintorf

Am vergangenen Mittwochabend, den 18. Mai 2016, fand der erste Lauf der Bahnlaufserie auf der Anlage des TuS Homberg statt. Zahlreiche TuS Athleten nutzten die Gelegenheit zu einer Standortbestimmung auf den "kurzen" Strecken.

Über die 1000m-Distanz war Lutz Grävenstein angetreten und finishte in guten 3.38 Min. Das 3000m-Rennen fand große Resonanz. Hier lief Claudia Rey als schnellste Frau mit 11.43 Min ins Ziel. Konrad Bergmann, der jüngste TuS-Athlet im Feld, finishte sein erstes Rennen über diese Distanz in tollen 11.21 Min, zusammen mit seinem Trainingskollegen Sebastian Pretsch lief er ein couragiertes Rennen.

Jana Beckmann stellte sich ebenfalls zum ersten Mal den 3000 Metern und war mit ihrem Resultat von 13.33 Min sehr zufrieden. Nächsten Mittwoch geht es dann in die nächste Runde der Bahnlaufserie - wir wünschen allen Teilnehmern weiterhin viel Erfolg!

Ihr Team des TuS 08 Lintorf