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Delphine vom TuS 08 Lintorf absolvieren intensives Trainingslager in Dresden
- 22.04.2026
Vom 05. bis 11. April 2026 reisten die Delphine vom TuS 08 Lintorf mit 18 Sportlerinnen und Sportlern im Alter von 10 bis 18 Jahren zum Trainingslager in den Schwimmsportkomplex Dresden. Die Bedingungen vor Ort boten mit zwei 50-Meter-Becken mit jeweils acht Bahnen optimale Voraussetzungen für eine intensive Trainingswoche.
Der Trainingsalltag war klar strukturiert: Zweimal täglich standen jeweils zweistündige Wassereinheiten auf dem Programm. Bereits am Morgen startete der Tag mit der Einheit „Fit vor dem Frühstück“, bevor es nach einer kurzen Pause in die nächste Trainingsphase ging. Schwerpunkte lagen dabei auf Technik, Ausdauer und der Umsetzung im Wettkampftempo.
Neben dem sportlichen Programm kam auch das Kultur- und Gemeinschaftserlebnis nicht zu kurz.
Am Dienstag erkundete die Gruppe die historische Altstadt von Dresden im Rahmen einer vom Trainerteam organisierten Sightseeing-Tour. Am Mittwoch stand ein Besuch im Deutschen Hygiene-Museum auf dem Programm inklusive der Sonderausstellung zur psychischen Gesundheit sowie der interaktiven Hauptausstellung. Der Donnerstag bot mit einem gemeinsamen Shopping-Nachmittag einen lockeren Ausgleich zum intensiven Trainingsalltag.
Auch abseits des Beckens wuchs das Team weiter zusammen. Gemeinsame Aktivitäten wie ein Fußballabend, eine „Girls Night“ und viele weitere Programmpunkte sorgten für eine positive und offene Atmosphäre innerhalb der Gruppe.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
