Herzlich Willkommen!
im TuS 08 Lintorf e.V.
Wir heißen Sie auf unseren Internetseiten herzlich Willkommen und wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern.
Der TuS 08 Lintorf e.V. ist ein Verein, der viele Sportarten anbietet. Neben dem überwiegenden Angebot im Breitensport, wird auch in einigen Abteilungen leistungsorientiert trainiert und Wettkampfsport betrieben.
Organisatorisch angegliedert an den Verein ist der Lauftreff Angerland, der in den Lintorfer Wäldern Walking, Nordic Walking und Langstreckenlauf je nach Ausdauer und Qualifikation in verschiedenen Gruppen anbietet.
Wir freuen uns auf Sie!
Ihr TuS 08 - Team
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Organisatorisch angegliedert an den Verein ist der Lauftreff Angerland, der in den Lintorfer Wäldern Walking, Nordic Walking und Langstreckenlauf je nach Ausdauer und Qualifikation in verschiedenen Gruppen anbietet.
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Pressemitteilungen
> Leichtathletik <
Bahnläufe in Homberg und Duisburg!
Am Mittwoch, den 25. April, fand der dritte und letzte Lauf der Homberger Bahnlaufserie statt.
Konrad Bergmann und Andreas Schurgacz hatten die sogenannte „kleine Serie“ absolviert und mussten somit zum Abschluss auf die für beide ungewohnt kurze Distanz von 400m an den Start gehen. Als Gesamtdritter bzw. Gesamtvierter kamen sie ins Ziel und freuten sich über 60,91 bzw. 61,91 Sekunden. Konrad wurde zudem Gesamtsieger der kleinen Serie.
Beide TuS Athleten hatten in Homberg ihre Grundschnelligkeit testen wollen und sind mit den Resultaten der Serie sehr zufrieden.
Am gleichen Tag fand in Duisburg der dritte und letzte Lauf der erstmals ausgerichteten Duisburger Bahnlaufserie des ASV Duisburg statt. Hier hatten sich zahlreiche Athleten eingefunden, angeboten wurden Läufe über 800m und 3000m. Claudia Jäkel startete im 800m -Lauf und finishte nach 2.50,30 Minuten.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> TuSfit <
“Fitness Kick-Boxing” im TuSfit
Power für Körper und Geist!
Beim Fitness Kick-Boxing wird nicht nur der gesamte Körper mit einbezogen, sondern auch der Geist.
Die Teilnehmer können sich auspowern, den Körper gezielt trainieren und auch dem Stress „den Kampf ansagen“. Durch verschiedene Box- und Kicktechniken werden alle Muskelgruppen beansprucht und trainiert. Weiterhin werden die Ausdauer verbessert und die koordinativen Fähigkeiten unterstützt und ausgebaut.
Der TuS 08 Lintorf nimmt ab Samstag, 05. Mai 2018, jeweils 11.00-12.00 Uhr, Fitness Kick-Boxing in sein Sportprogramm in den Räumlichkeiten des Gesundheitszentrums „TuSfit“, Brandsheide 30, auf.
Ein Probetraining ist nach vorheriger Anmeldung möglich. Die erforderliche Ausrüstung wie z.B. Boxhandschuhe und Schienbeinschoner können kostenlos ausgeliehen werden.
Alle wichtigen Informationen erhalten Sie unter www.tusfit.de oder unter Tel. 02102 / 74005-0. Die Mitarbeiter/innen des TuSfit freuen sich auf Ihren Besuch.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Schwimmen <
Starke Leistungen der Delphine des TuS 08 Lintorf beim 6. Stadtwerke Cup in Solingen
Stattliche 3171 Meldungen, darunter die der Delphine des TuS 08 Lintorf und auch von starken Teams aus Frankreich und der Ukraine, gingen beim 6. Internationalen Stadtwerke Cup in Solingen ein.
Dass sich für die Delphine die zusätzlichen Trainingseinheiten in den Osterferien gelohnt haben, zeigte sich sehr schnell. Die Schwimmer des TuS 08 Lintorf erzielten 166 persönliche Bestzeiten und standen 46 mal auf dem Siegerpodest. Damit konnte sich das Team gegen die starke Konkurrenz den 7. Platz in der Mannschaftswertung sichern.
Sara Alexander siegte über 50 m Schmetterling; Janne Niederste-Hollenberg ergatterte sich über 50 und 100 m Freistil, 200 m
Schmetterling und 50 m Rücken gleich viermal den obersten Podestplatz.Anja Schmitz glänzte über 50 m Schmetterling und gewann damit den 1. Platz. Auch Jenna Tauchmann überzeugte mit zwei Siegen über 200 m Freistil und 50m Brust. David Töns bestätigte wieder einmal seine Leistungen über 400 m Freistil mit einem Platz ganz oben auf dem Treppchen. Damit darf er nunmehr viermal bei den NRW-Meisterschaften starten.
Auch bei den jüngeren Schwimmern gab es Grund zur Freude. Valentin Möller belegte zweimal den 2. Platz über 50 m Freistil und 50 m Rücken.
Trainer Wolfgang Lobien freute sich über dieses erfolgreiche Schwimmwochenende in seiner Heimatstadt.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Leichtathletik <
NRW-Langstreckenmeisterschaft:
Claudia Jäkel läuft DM-Norm über 5000m! Persönliche Bestzeit für Konrad Bergmann über 3000m!
Zwei TuS-Athleten nahmen an den NRW-Langstreckenmeisterschaften am 21. April 2018 in Menden teil. Bei sommerlichen Temperaturen von 28 Grad fiel für Konrad Bergmann um kurz vor 13 Uhr der Startschuss im zweiten 3000m-Lauf der männlichen Jugend U18. Für den 16-Jährigen war es das erste Meisterschaftsrennen überhaupt, entsprechend groß war die Aufregung vor dem Start. Seine derzeit bestechende Form konnte er in einem stark besetzten Rennen als 17.er von 37 Startern unter Beweis stellen. Mit der Zielvorgabe des Trainers, unter 10 Minuten zu laufen, war er angereist: am Ende standen für ihn tolle 9.43.34 Minuten zu Buche! Es erübrigt sich, zu erwähnen, dass er damit seine persönliche Bestmarke, gelaufen vor zwei Jahren, um fast 2 Minuten verbessern konnte!Für Claudia Jäkel fiel der Startschuss im gemischten Rennen über 5000m der Altersklassen W35 bis W50 um 14 Uhr. Für die 48-Jährige ging es um eine gute Meisterschaftsplatzierung, aber vor allem um die Unterbietung der DM-Norm von 20.35 Minuten. In Anbetracht der Rahmenbedingungen startete sie defensiv und in ihrer Altersklasse lange auf dem 4. Rang liegend. Vier Runden vor dem Ziel lief sie auf den 3. Rang vor und konnte sich deutlich absetzen.
Mit einer schnellen Schlussrunde sicherte sie sich NRW-Bronze und unterbot mit 20.19.32 Minuten auch klar die Norm für die Deutschen Leichtathletikmeisterschaften der Senioren, die Ende Juni in Mönchengladbach stattfinden werden. Bei den Deutschen Meisterschaften über 10000m wird sie in Pliezhausen ebenfalls an den Start gehen.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> TuS-Jugend <
TuS-Jugend bietet zwei Ausflüge in den Pfingstferien an
Der TuS 08 Lintorf bietet unter der Leitung von Nataly Hucht in den Pfingstferien wieder zwei Ausflüge für Kinder an.
Am Mittwoch, den 23. Mai geht es los mit dem Ausflug in das Irrland – Die Bauernhof-Erlebnisoase. Dieser Ausflug bietet den Kindern die Möglichkeit, einen ganzen Tag in der grünen Erlebnisoase zu spielen und zu toben. Dieser Ausflug ist ausschließlich für die Kinder im Alter von 6-10 Jahren vorgesehen.
Treffpunkt ist um 08.30 Uhr an der Geschäftsstelle des TuS 08 Lintorf e.V., Brandsheide 30, 40885 Ratingen. Die Kosten betragen für Mitglieder 4,00 Euro und für Nicht-Mitglieder 5,00 Euro (inkl. Transfer).
Weiter geht es am Freitag, den 25. Mai 2018 mit einem Ausflug in den Duisburger Zoo. Dort können die Kinder die verschiedenen Tierarten sehen und kennenlernen. Dieser Ausflug ist für Kinder von 6-10 Jahren vorgesehen.
Treffpunkt ist um 08.30 Uhr an der Geschäftsstelle des TuS 08 Lintorf e.V., Brandsheide 30, 40885 Ratingen. Die Kosten betragen für Mitglieder 7,00 Euro und für Nicht-Mitglieder 8,00 Euro (inkl. Transfer).
Für Rückfragen und Voranmeldungen wenden Sie sich bitte an Nataly Hucht, Telefon 02102 – 74005-0 oder per E-Mail unter nataly.hucht@tus08lintorf.de
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Leichtathletik <
TuS- Läufer überzeugen erneut bei der Bahnlaufserie in Homberg!
Am Mittwoch, den 18.4.2018, fand in Ratingen Homberg der zweite Lauf der diesjährigen Bahnlaufserie statt. Erneut konnten dort die Starter vom TuS 08 Lintorf überzeugen und hervorragende Ergebnisse beim 1500m Lauf erzielen.
Allen voran der 16-jährige Konrad Bergmann, der mit ganz schnellen 4:22.86 min über die 1500m das Rennen gewann und damit seine derzeit glänzende Form unter Beweis stellen konnte.
Andreas Schurgacz folgte ihm in sehr guten 4:42.88 min als Dritter im Gesamteinlauf und gewann damit seine Altersklasse M35.
Über diese starken Leistungen freut sich auch besonders das Trainerteam, da diese Leistungen die gute Trainingsarbeit und Planung der letzten Monate widerspiegelt und zeigt, dass vieles beim Aufbautraining richtig gemacht wurde und der Weg für eine erfolgreiche Saison ist.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> TuSfit <
Vorträge zum Thema „Bewegung und Ernährung für Kinder und Jugendliche“
Finde DEINEN Sport! - Der TuS 08 Lintorf bietet Kindern und Jugendlichen 6 Wochen kostenfreies Training
Unsere Kinder bewegen sich immer weniger. Selbst die Kleinsten verbringen mehr und mehr Zeit vor elektronischen Geräten als auf dem Spielplatz.
Dabei trägt Bewegung erheblich zu einer gesunden körperlichen und geistigen Entwicklung bei.
Gemeinsame Spielzeit der Kinder untereinander fördert insbesondere auch die soziale Kompetenz.
Viele Kinder können kaum noch rückwärts laufen oder balancieren. Selbst ein Purzelbaum stellt viele Kinder vor eine körperliche Herausforderung.
Jedes Kind hat einen natürlichen Bewegungsdrang; motorische Defizite bremsen diesen Bewegungsdrang, da die Erfolge ausbleiben.
In Verbindung mit zu fettreicher und zu zuckerhaltiger Nahrung führt dies oftmals zu Übergewicht, welches bei vielen Kindern dazu führt, dass sie noch weniger Spaß an Bewegung haben.
Der TuS 08 Lintorf bietet interessierten Eltern am Dienstag, 24.04.18, um 18.30 Uhr in seinem Gesundheitszentrum „TuSfit“, Brandsheide 30,
zwei Vorträge mit Dr. Arno Bewig und Sabrina Pfau zu den Themen „Sport fördert die Entwicklung des Kindes“ und „Das gesunde Pausenbrot“ an.
Die Teilnahme an diesen Vorträgen ist kostenlos. Es wird um Voranmeldung gebeten.
Kindern wird in diesem Zusammenhang ermöglicht, die Sportangebote wie z.B. Handball, Tischtennis, Leichtathletik oder Turnen 6 Wochen lang kostenlos zu testen.
Alle wichtigen Informationen erhalten Sie unter www.tusfit.de oder unter Tel. 02102 / 740050.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> TuS 08 Lintorf informiert <
11. Citylauf Lintorf – Nikki Johnstone stellte mit 31:20 einen neuen Streckenrekord auf
Aus einem Spaß heraus hatte Detlev Czoske, Vorstandsvorsitzender des TuS 08 Lintorf, wiederum der Idee zugestimmt, für einen Streckenrekord eine persönliche Prämie auszuloben. Diesmal klappte es, Nikki Johnstone stellte mit 31:20 einen neuen Streckenrekord auf. Er knackte somit den von Manuel Ruhland im Jahr 2013 Rekord aufgestellten alten Streckenrekord von 31:30 und strich freudestrahlend die Rekordprämie ein.Aber der Reihe nach, am Anfang standen die Wettkämpfe der Bambini. Zahlreiche Kindergärten hatten mobil gemacht, allen voran der AWO Kindergarten Lintorf mit 41 Anmeldungen (dafür wurde
auch ein Extra-Pokal vergeben) und natürlich auch viele Bambini die von Ihren Eltern angemeldet wurden, sorgten für einen tollen
Auftakt in einen spannenden Wettkampftag. 500m und 800m lauteten die ersten beiden Distanzen, die mit vollem Engagement aber ohne Zeitmessung angegangen wurden. Angeführt von Tim Humrich aus der Geschäftsstelle des TuS 08 Lintorf fanden alle Kinder den richtigen Weg ins Ziel.
Genauso spannend verliefen dann die beiden Läufe der Kinder und Jugendlichen über 1km und 2km. Beim 2 Kilometerlauf konnten die Jugendlichen auch, da hier 2 Runden gelaufen werden mussten, die Passage auf der Speestraße genießen, unterstützt von mehreren Hundert Zuschauer die die Nachwuchssportler toll anfeuerten. Als Sieger konnten geehrt werden: 1km weiblich Sarah Speckenbach TuS 08 Lintorf ,1km männlich Jan Vernikov Alemannia Aachen, 2km weiblich Lilly Witte TV Wattenscheid, 2km männlich Jonah van Thiel TV Ratingen. Absolut bemerkenswert war hier der Auftritt der jungen Lilly Witte, die mit tollen 8:06 auch die männliche Konkurrenz in den Schatten stellte.
Über 5km stellte sich das größte Teilnehmerfeld auf. Interessant war auch, dass sich gleich mehrere Top-Athleten sowohl für die 5km, als auch für die 10km gemeldet hatten. Und zu diesem Zeitpunkt, es war genau 12:15 als der Startschuss fiel, zeigte sich das Wetter von seiner sonnigsten Seite. Hatte es früh am Morgen vor den Wettkämpfen sogar noch geregnet, so schien jetzt die Sonne. Als wenn es alle Athleten geahnt hätten, kurze Hose und T-Shirt dominierten von da an das geschehen. Es siegte über 5km in einer hervorragenden Zeit von 16:46 Michael Schramm vom ASV Duisburg. Bei den Damen dominierte in 18:03 die erst 17jährige Sonja Vernikov, die extra zu diesem Event aus Aachen angereist war. Und weil sich nun dieser lange Weg auch so richtig lohnen sollte, startete sie dann gleich noch einmal über 10km und wurde dort in der tollen Zeit von 41:15 Gesamtzweite. Ein Ausnahmetalent! Die Familie Vernikov war zu fünft angereist und holte insgesamt zwei Gesamtsiege und drei Altersklassensiege.
Ja, und dann kam dann als sportlicher Höhepunkt der 10km Lauf mit dem neuen Streckenrekord, aufgestellt durch den sympathischen Schotten Nikki Johnstone. Doppelt sympathisch zum einen, weil er sich so richtig über die Prämie für den Streckenrekord freuen konnte und zum anderen, weil er seiner Partnerin zur Belohnung ein Abendessen versprach, das er von dieser Prämie bezahlen wollte.
Und die Belohnung hatte auch einen konkreten Grund an diesem Tag… seine Partnerin - Dioni Gorla - gewann nämlich die Damenwertung in sehr schnellen 38:25. Platz zwei bei den Herren erreichte Sebastian Hadamus, der mit 32:31 ebenfalls eine tolle Zeit erreichte, vor Daniel Eichhorn in 35:44. Platz zwei bei den Damen erzielte Sonja Vernikov, die Siegerin der 5km-Laufes vor der Lintorferin Claudia Jäkel, die mit ihren erlaufenen 41:58 sehr zufrieden war.
Marcus Eichler
Ihr Team des TuS 08 Lintorf & Angerland LT Lintorf
Starke Partner im TuS 08 Lintorf e.V.
