Herzlich Willkommen!
im TuS 08 Lintorf e.V.
Wir heißen Sie auf unseren Internetseiten herzlich Willkommen und wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern.
Der TuS 08 Lintorf e.V. ist ein Verein, der viele Sportarten anbietet. Neben dem überwiegenden Angebot im Breitensport, wird auch in einigen Abteilungen leistungsorientiert trainiert und Wettkampfsport betrieben.
Organisatorisch angegliedert an den Verein ist der Lauftreff Angerland, der in den Lintorfer Wäldern Walking, Nordic Walking und Langstreckenlauf je nach Ausdauer und Qualifikation in verschiedenen Gruppen anbietet.
Wir freuen uns auf Sie!
Ihr TuS 08 - Team
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Ihr TuS 08 - Team
Pressemitteilungen
> Leichtathletik <
Jäkel‘s erfolgreich beim Panoramaweglauf!
Das Trainer-Ehepaar Robert und Claudia Jäkel vom TuS 08 Lintorf ging am Samstag, den 8. September, beim 6. Panoramaweglauf in Heiligenhaus an den Start.
Auf landschaftlich reizvoller Strecke durchs Bergische Land wurden hier 5 oder 10 km als Wendepunktstrecke auf dem sogenannten Panoramaradweg angeboten.
Jäkel‘s gingen im Hauptlauf über 10km an den Start. Robert wurde Gesamtdritter und AK M50-Sieger und startete mit 34:39 Minuten mit einer hervorragenden Zeit in die Herbstsaison.
Seine Ehefrau Claudia rollte das Feld von hinten auf. Auf den ersten Kilometern auf Rang 5 laufend, lief sie auf den 2. Gesamtplatz vor und finishte das Rennen nach 42:14 Minuten, dies brachte ihr auch den Sieg in ihrer Altersklasse W45.
Vanessa Gertler vom TuS 08 Lintorf belegte mit einer Laufzeit von 52:36 Minuten einen guten 5. Platz in ihrer Altersklasse W35.
Der Lauf war zudem auch der zweite Wertungslauf des Laminat-DEPOT Cup. Claudia bekam im Rahmen der Siegerehrung das Führungstrikot überreicht, Robert liegt hier momentan auf dem zweiten Rang.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Volleyball <
40 Jahre Volleyball in Lintorf
Im Rahmen des 40. jährigen Bestehens der Volleyballabteilung des TuS 08 Lintorf, findet am Wochenende des 15./16.9.2018 ein Jubiläumsturnier in den Sporthallen des Schulzentrums Lintorf statt.
Das zweitägige Turnier startet am Samstag mit 6 Herren Mannschaften. Am Sonntag gehen die Damen, in zwei Klassen mit 11 Mannschaften, auf das Feld. An beiden Tagen beginnt das Turnier um 10:00 Uhr und wird dann gegen 17:00 Uhr sein Ende finden.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Leichtathletik <
Isabel Schauerte wird Elfte bei Deutscher Mehrkampfmeisterschaft
Zum Abschluss der langen Freiluftsaison startete Isabel Schauerte vom TuS 08 Lintorf bei den Deutschen Mehrkampfmeisterschaften in Wesel. 45 Athletinnen zählte das starke Teilnehmerfeld der weiblichen Jugend U18, in dem Schauerte auf Rang 14 der Meldeliste lag. Ein ausgeglichener Wettkampfverlauf sowie eine neue persönliche Bestleistung im Hochsprung brachten ihr den elften Platz.
Nach einem durchwachsenen Saisonverlauf wollte die NRW-Siebenkampf-Kaderathletin nochmals ihr Können unter Beweis stellen. Anhaltende Rückenprobleme während der Vorbereitungsphase und dadurch bedingte Trainingspausen hatten die ambitionierte TuS-Athletin v. a. in den technischen Disziplinen, aber auch beim Ausdauertraining stark beeinträchtigt, so dass der exzellenten Hürdenläuferin bei dem einen oder anderen wichtigen Wettkampf die entscheidenden Körner für einen stabilen und erfolgreichen Saisonverlauf fehlten.
In Wesel erzielte die 17-Jährige Siebenkämpferin mit starken Laufzeiten im Hürden- und Flachsprint (14,27 und 12,55 Sekunden), einer neuen persönlichen Bestleitung im Hochsprung (1,57 Meter) sowie einer soliden Leistung im Kugelstoßen (11,19 Meter) ihr bislang bestes Halbzeitergebnis von 3100 Punkten und übernachtete auf dem 7. Platz des Gesamtklassements.
Am zweiten Tag ließ die Gymnasiastin zwar im Weitsprung (5,35 Meter), Speerwerfen (34,04 Meter) und dem abschließenden 800-Meter Lauf (2:39,11 Minuten) einige Punkte liegen, erreichte jedoch mit einem Ergebnis von 4893 Zählern ihr bislang zweitbestes Siebenkampfresultat. Mit dieser Leistung trennte sie in der Endabrechnung lediglich ein Punkt von einer Top-Ten-Platzierung.
In zwei Wochen steht beim LVN-Vergleichskampf in Aachen für sie der letzte Wettkampf der Freiluftsaison an, bei dem sie mit dem Team „Region-Mitte“ in den Disziplinen Hürden- und Flachsprint, Weitsprung und in der 4x100 Meter-Staffel antreten wird.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Tanzen <
Neuer Linedance-Kurs beim TuS 08 Lintorf
Für Anfänger und Fortgeschrittene beginnt ein neuer Linedance-Kurs ab dem 19. September 2018.
Linedance ist eine Tanzform für alle, die sich gerne zu Musik bewegen. Getanzt wird in Linien und Reihen, alle tanzen die gleichen Schritte. Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Latino, Country und Pop stammt.
Beim Schnupperabend, am 19.09.2018, kann jeder ausprobieren, ob ihm das Tanzen Spaß macht.
Ob jung oder jung geblieben, Single oder Paare, jeder kann mitmachen. In legerer Kleidung und rutschfesten Schuhen treffen sich diejenigen, die Tanzspaß erleben wollen, in der Halle des TuS 08 Lintorf, Brandsheide 30, 40885 Ratingen.
Start der 10 Trainingsabende:
Mittwoch, den 26.09.2018
von 19:15 Uhr – 20:00 Uhr,
Kosten je Teilnehmer 55€.
Außerdem bieten wir Trainingsabende für Standard- und Lateintänze sowie Boogie-Woogie an.
Alle wichtigen Informationen sowie das Anmeldeformular erhalten Sie unter www.tusfit.de oder unter Tel. 02102 / 740050.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> Bogensport <
Zweites Tönisforster Apfelturnier für die Lintorfer Bogenschützen
Fast genau ein Jahr nach der Teilnahme 2017 traten die Lintorfer Bogenschützen auch dieses Jahr wieder beim Apfelturnier an, dieses Mal mit einer Mannschaftsstärke von sechs motivierten Schützen.Genau wie letztes Jahr wurde neben dem Hauptturnier der sogenannte "Apfelkönig" ausgeschossen, der dem Turnier seinen sympathischen Namen gibt. Ziel beim Ausschießen des Apfelkönigs ist es, auf 30 Meter eine Apfelauflage in mehreren Runden und Schwierigkeitsgraden zu treffen. Neuerung dieses Jahr:
Die Genauigkeitsansprüche variierten je nach Bogenart, was den Recurvern und vorallem den Schützen ohne Visier zugute kam, da Compounder an ihrem Bogen ein Vergrößerungsvisier und andere unterstützende Funktionen haben, die ein wesentlich genaueres Trefferbild ermöglichen.
Das eigentliche Hauptturnier fand klassischerweise auf der selben Distanz auf Auflagen mit 80 cm Diagonale statt, die es in insgesamt 24 Passen mit jeweils drei Pfeilen zu treffen galt. Gestärkt von Dextro-Traubenzucker und - passenderweise - Äpfeln, die zu Beginn großzügig von den Tönisforstern verteilt wurden, verlief das Turnier reibungslos. Sogar der groß angekündigte Regen ließ auf sich warten und überließ der Sonne den Platz am Himmel, die es am späten Vormittag sogar schaffte, das Feld ein wenig aufzuwärmen.
Auch dieses Mal gab es wieder Zwischenwertungen, die unabhängig vom eigentlichen Turnier Preise für bestimmte Schussergebnisse bedeuteten; so konnte man mit einer besonders knappen Acht, also wenn der Pfeil so nah wie nur möglich an der Linie zur Acht steckte, etwa einen Regenschirm im Fita-Design gewinnen.
Der Tag verging mit durchgehend guter Laune (und klasse Catering) fast wie im Flug und brachte die folgenden Ergebnisse für die Schützen des TuS08:
Recurve Herren: Volker Siebert mit 420 Ringen auf Rang 17, Andreas Landgraf mit 571 Ringen auf Rang 16, Holger Heinrich mit 601 Ringen auf Rang 13 und André Honnacker als bester Lintorfer (in seinem ersten Turnier) mit starken 614 Ringen auf Rang 12.
Recurve Damen: Dorothea Laues mit 405 Ringen auf Rang fünf.
Bogen ohne Visier: Da Anja Müller-Daboul die einzige in der Damenklasse war, wurde sie zu den Herren dazugezählt und belegte dort mit 258 Ringen den dritten Platz.
Dieses Jahr nahmen die Lintorfer Schützen auch an der Mannschaftswertung teil, zu der man drei Teilnehmer aufstellen konnte. Diesen Part übernahmen André Honnacker, Holger Heinrich und Andreas Landgraf und holten sich mit insgesamt 1789 Ringen (und nur 20 Ringen hinter dem nächsthöheren Rang!) den 6. Platz von 11 Mannschaften. Eine stolze Leistung für einen Fachbereich, der seit nicht einmal anderthalb Jahren aktiv im Bogensport unterwegs ist!
hr Team des TuS 08 Lintorf
Bis zum nächsten Mal und weiterhin
Alle ins Gold!
LD
> Leichtathletik <
Schnelle TuS'ler erfolgreich in Hamminkeln
Am 26. August 2018 fand der jährliche Citylauf in Hamminkeln statt. Zwei Athleten des TuS 08 Lintorf haben sich auf den Weg an den Niederrhein gemacht, um dort an den Start zu gehen. Konrad Bergmann und Enrico Dietrich starteten im Hauptlauf über die klassische 10km Strecke. 4 Runden waren auf dem flachen Kurs bei guten äußeren Bedingungen zu absolvieren.
Konrad hatte nach einem längeren Sommerurlaub die Akkus wieder voll aufgeladen und entschied sich spontan zu einem Formcheck. Dabei startete er direkt mal mit einer neuen persönlichen Bestzeit in die Herbstsaison: 36:07 bedeutete Platz 2 in der AK MJU20, Platz 5 im Gesamtfeld und jede Menge Motivation für die nächsten Rennen.
Ebenfalls sehr gut lief es für Enrico, der nach längerer Verletzung seinen ersten ernsthaften Wettkampf seit über einem Jahr in Angriff nahm. Und die zuletzt gute Form im Training zahlte sich aus: Enrico gewann nicht nur zum 3. Mal die Gesamtwertung in Hamminkeln, sondern lief in 31:48 auch seine drittschnellste 10km-Zeit überhaupt.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> TuS - Wassergymnastik <
Fit sein, Spaß haben, wohlfühlen – Wassergymnastik beim TuS 08 Lintorf e.V.
Erleben Sie Fitness auf sanfte Weise mit den verschiedenen Angeboten der Wassergymnastik. Das Bewegungstraining stärkt nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern fördert Kondition, Muskelkraft und Entspannung. Durch das Training im Flachwasser in Brusthöhe können so auch unsichere Schwimmer und ältere Menschen ohne Angst und mit viel Spaß an der Wassergymnastik teilnehmen.
Im Ratinger St. Marien Krankenhaus auf der Werdener Straße beginnt am 03. September 2018 ein neuer Wassergymnastikkurs. Die Teilnehmer/innen werden sich jeweils montags von 13:30 bis 14:15 Uhr oder von 14:15 bis 15:00 Uhr, im dortigen Warmwasserbecken in einer entspannten Atmosphäre sportlich betätigen. Der 13 Übungseinheiten umfassende Kurs, für den ein Kostenbeitrag in Höhe von EURO 71,50 erhoben wird, endet am 26. November 2018.
Für Rückfragen und Voranmeldungen wenden Sie sich bitte an unsere Mitarbeiterin, Michelle Mittelmann, in der Geschäftsstelle, Brandsheide 30, Telefon 02102/74005-26 oder per E-Mail unter michelle.mittelmann@tus08lintorf.de.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
> TuSfit <
Qi Gong im Lintorfer Drupnas-Park – Es geht weiter...
Seit dem 03. Juli 2018 üben zahlreich Interessierte jeden Dienstag, von 08.00 Uhr bis 08.45 Uhr, „Qi Gong“ im Drupnas-Park aus. Durch die hohe Nachfrage und immer steigende Teilnehmerzahlen, erweitert der TuS 08 Lintorf e.V. von 10 Einheiten auf 15 Einheiten und somit findet am 09.10.2018 die letzte Einheit statt.
- Jeweils Dienstagmorgen, von 08.00 Uhr bis 08.45 Uhr
- Kostenfreies Bewegungs- / Entspannungstraining
- Keine Anmeldung erforderlich
- Drupnas-Park in Lintorf
- nur bei trockenem Wetter
Nicht nur mit zunehmendem Alter lassen oft Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentrationsfähigkeit nach. Die Übungen weisen einen Weg, um jung zu bleiben und das Altern zu verhindern. Schmerzen und Beschwerden können durch regelmäßiges Üben gelindert werden. Somit bleibt der Mensch geistig und körperlich fit. In dem auf alle Altersklassen ausgerichtetem Kurs werden einfache Bewegungen und Übungen für das körperliche und geistige Wohlergehen erlernt, sowie Tipps für die Gesundheitsvorsorge vermittelt.
Qi Gong gibt dem Leben mehr Jahre und den Jahren mehr Leben.
Alle wichtigen Informationen erhalten Sie unter www.tusfit.de oder unter Tel. 02102 / 740050. Beate Christianhemmers und das Team des TuSfit freuen sich auf zahlreiche Interessierte.
Ihr Team des TuS 08 Lintorf
Starke Partner im TuS 08 Lintorf e.V.
